图片源自网络

前几天看到一句话：不要有感性的烦恼。

什么是感性的烦恼？我理解为那些多余的杞人忧天的想法。

比如悲春啊，伤秋啊，看见一句伤感的句子引起的共鸣情绪等等。

恰恰我属于这类感性烦恼较多的人，经常担忧一些无意义的事情，比如地球还有多少年的寿命啊？我住的城市会不会发生地震啊？地震后我往哪个方向逃跑会更好呢？如果中了五百万我是买五毛一包辣条还是买一块两包辣条庆祝呢？真是精神病人思路广，常惹上帝他老人家发笑。

每个人都不可避免的会有一些情绪的波动，可是如果被这些情绪控制，就会影响到生活的愉悦感，还会降低工作学习的效率。

这些我是深有感触的，有时候心情会突然的不好起来，或者是因为看到一则新闻，或者是因为受到了一通冷遇，然后就心情失落，情绪低落，什么事情都不想做，干啥都觉得意兴澜珊，打不起精神提不起兴趣。

昨天看到一篇文章，大概是写人到中年的各种危机，看完不免有兔死狐悲的感觉，和朋友诉苦，朋友给我解惑：“少感慨，痴行乐。”我豁然开朗。

生活的每个人，都会有这样那样的焦虑情绪，虚荣心，嫉妒恨，爱憎意，离别情，这些无时无刻不影响控制我们。

你是女孩子，青春正好，你看着同龄人轻而易举的就拿着水果手机，遇着什么事情就有爹或干爹可以依靠，你不屑又不甘；又或看着和你一样努力靠自己的女孩子，事业小成，两两相对，不免羡慕又着急。而你事业爱情均无起色，转眼到了父母逼婚的年龄，你也渴望一生一世一双人。

你是年轻小伙，眼睁睁的看着自己女神成了别人的美骄娘，看着同龄人娇妻美眷，可是不见得你努力了就能得到想要的一切，不是吃了苦中苦就能成为人上人。蹉跎到了而立之年，才发现家未成业没立，你又不能“恨爹不成钢，怪爸不双江。”

你女人四十，上有老下有小，中间有家务事烦恼。你焦虑孩子不听话、老公不上进，郁闷同事不友好、老板不加薪。你恐慌身体上除了体重往上涨其他都蹭蹭往下掉，你焦虑不安，担心更年期提前到来。

你男到中年，别人一枝花正艳，你顶日渐稀薄的头发、挺着越来越大的肚子，看着同窗好友升职加薪，买了大房子，换了新车子，股票卖在了股灾前，孩子考进了清华园，你忍不住失落沮丧，充满了无力感。

呵，你终于熬到退休，不用再终日奔波，想在家含饴弄孙，尽享天伦之乐。可是当年的熊孩子，如今相亲一打，始终没有合适的对象，看着隔壁老王家的孩子良缘天配，你只能深深叹息再叹息。

你是和我一样喜欢写写写的码字狗，看着别人敏捷诗千首、下笔如有神，随手写一篇就是阅读量十万+的爆文，你秃笔一支白头搔更短、斯人独憔悴。

杀不完的猪，读不完的书。

我们都觉得别人把日子过成了一首歌，自己却手忙脚乱的应付着眼前的苟且，对着读不懂的诗，憧憬着到不了的远方。

可是我们为什么要和别人比呢？生活总是在别处。明天就像是没有拆封的礼物，是喜悦还是恶搞？我们无法预知，无法想象，但是心态是可以自控的。

可能你正在做着一些别人不能理解、看起来没有意义的事情，只要你做这件事情的时候心甘情愿，无怨无悔就行了，何必在意别人的看法？

二十多岁的姑娘小伙，不要着急，只要认真的坚持了，你见过一无所获的努力吗？你看看上天放过谁？生活又辜负过谁？总有一天会有人陪你立黄昏，也有人关心你粥可温。

人到中年，有了一些人生体验，明白了许多世事道理。当然深深体会过，只要按照自己的节奏活着，就能活成自己想要的样子。世界太急躁，我们慢慢来。

已退休的叔叔阿姨，活了大半个世纪，哪有什么看不开的事情呢？把心放宽了自然敞亮亮的，自古好事多磨，儿孙自有儿孙福。自己把身体养好了，就是对孩子最大的帮助。

我这样的码字狗呢，上午还在和一位热爱写作的朋友聊天互相鼓励，朋友说不能急躁，坚持练习写不停，沉下心来阅读，读书破万卷了，还怕没有神来之笔吗？

人遇事当然要有一些思考的习惯，但不是无端端焦虑一些无用的事情，思前想后，进亦忧，退亦忧，何时而乐耶？人生贵快意，我们要不骄不躁、不疾不徐，活得洒脱，活得痛快。

冯唐说过，好的人生应是“当下不杂，既往不咎，将来不迎”。

成长，就是和全世界和解，而首先，是不要和自己较劲。

有个已到不惑之年的朋友跟我说：到了这个年纪，想明白了一个道理，人活着，就是心安理得，不和他人比，不强迫自己。

每天临睡前，原谅这世间所有的不对，放下所有贪嗔痴怨。