自我认知从乔韩窗口理论认为,每个人的自我,根据我自己知不知道,别人知不知道,可以分为四个部分:盲目的自我,秘密的自我,公开的自我,和未知的自我。
一直觉得自己是了解自己的,从这个理论看来,实际我并不了解自己,至少未知的自我这一块,是肯定没有了解过。
本来一直觉得,我们只需要知道自己想成为什么样的自我就可以了。但实际上,如果连目前自我的认知都做不到,又谈何去成为想成为的人?
不自知,就不会知道自己缺点啥,需要补点啥;或者多点啥,需要去掉点啥。
所以,首先要做的还是加强对自我的认知。
自我认知从乔韩窗口理论认为,每个人的自我,根据我自己知不知道,别人知不知道,可以分为四个部分:盲目的自我,秘密的自我,公开的自我,和未知的自我。
一直觉得自己是了解自己的,从这个理论看来,实际我并不了解自己,至少未知的自我这一块,是肯定没有了解过。
本来一直觉得,我们只需要知道自己想成为什么样的自我就可以了。但实际上,如果连目前自我的认知都做不到,又谈何去成为想成为的人?
不自知,就不会知道自己缺点啥,需要补点啥;或者多点啥,需要去掉点啥。
所以,首先要做的还是加强对自我的认知。