【书名】跃迁
【作者】古典
【篇目】04破局思维
【收获】
做自己
求认同—找不到自己—求认同
在现在这个世界,可能大部分的人都在陷入这样一个死循环中吧!
我也是一个很想求得别人认同的人,这可是一种毒。越是想求得认同越是把注意力放在了外界的关注上,越是得不到自己想要的的认同,便会越来越焦虑。现在想想我自己为什么会那么的焦虑,因为我太在乎别人的感受和对自己的认同了。这个自己必须刻意去改。
比如今年来了个新同事和我一起共事,可能因为她比我优秀(这是我自己认为的)我会在意别的同事对我的认可,所以会有焦虑的情绪。
其实我们应该停止这种死循环,把注意力放在自己的身上,关注自己的需求和优势,在方式方面借鉴,在步调方面有自己的洞见。
然后就是做自己,不必太在乎别人的评价。
我是左手咖啡 右手咖啡的利子
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