一、春季易发的传染病及预防
春天到来，天气转暖，致病的细菌、病毒等也繁殖迅速，因而流行性感冒、呼吸道传染疾病等传染病最容易发生据悉我国部分省市发现H7N9禽流感病毒感染者。此外，春天百花争艳，花粉随风飞扬，过敏性哮喘患者也容易发病。
预防方法:首先是坚持身体锻炼，提高机体抗病能力。其次要讲究卫生，消除病虫害以杜绝病源，要保持室内空气新鲜，多开窗户。要记住春捂秋冻，春季气候变化无常，忽冷忽热，加上人们用棉衣捂了一冬，代谢功能较弱。不能迅速调节体温，同时人体皮表疏松，对外界的抵抗能力减弱。如果衣着单薄，稍有疏忽就易感染疾病，危及健康。所以春天到来之时不要一下子就脱去厚衣服，尤其是体质虚弱者。特别注意预防呼吸道传染疾病，要记住四个习惯和三个注意。
习惯:经常洗手;不用手挖鼻孔;开窗通风;主动喝水，盐水漱口。
注意:要注意个人卫生，勒洗手，勒剪指甲，保持室内空气流通，每天定时开窗通风不少于3次，每次不少于30分钟。因此，要求我们早上到班的第一件事就是把教室所有的门窗全部打开，还有在外出做操、活动、上课时也要把两边的窗都打开。要注意休息和营养，应多吃一些味甘性平，且富含蛋白质、糖类、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、禽
蛋、牛奶、蜂蜜、豆制品、新鲜蔬菜、水果等。应避免吃油腻生冷之物。加强体育锻炼，增强机体抵抗力。要注
意保暖，特别在体育活动过程中要及时增减衣服。要尽量少到人员聚集的场所逗留玩耍。
二、春季饮食安全及防范
春季饮食不注意易得传染病、食物中毒等多种疾病。
预防传染病:养成良好的饮食习惯;养成吃东西以前洗手的习惯;生吃瓜果要洗净:不随意购买、食用街头小摊贩出售的劣质食品、饮料;在商店购买食品、饮料，要特别注意是否标明生产日期和保质期，不购买过期食品饮料:不食、饮过期食品饮料;不喝生水。
预防食物中毒:不吃变质、腐烂的食品;不吃被有害化学物质或放射性物质污染的食品;不生吃海鲜、河鲜、肉类等;生、熟食品应分开放置;切过生食的菜刀、菜板不能用来切熟食;不食用病死的禽畜肉;不吃毒磨菇、河豚鱼、生的四季豆、发芽土豆、霉变甘蔗等。
