最近气温不断攀升,众仙女们纷纷悲痛感叹,一年一度的脱衣有肉季又又又来啦!想要一脱惊人唯有暴瘦,就连明星也不意外!
就连刚出道的nine percent 成员陈立农也打卡监督“尤长胖”减肥
无论男女都为了露肉进行最后一波冲刺!!! 说道减肥,青青可是最有发言权的呢!
青青建议广大网友减肥切忌过度使用减肥药!不可绝食减肥!不可绝食减肥!不可绝食减肥!
(重要的事情说三遍)首先减肥药会对我们的身体造成极大的伤害,其次绝食减肥并不一定能帮助我们达到减肥的效果,反而会因为暴饮暴食更进一步的增重!
所以青青还是建议大家采用食用健康轻脂果蔬+适量运动的方式减肥。
这样的做法不仅能帮助我们减脂,还能提高我们的身体免疫力哦!这么一举两得的方式你不尝试下么?青青优农为广大仙女们排忧解难,我们精心搭配了多种有机食材,保障您的营养均衡,还能够有助于甩掉肥肉!你还在等什么?和青青一同加入健康减肥大军吧!