2018.4.1播种幸福

生命陪伴心语系统

此刻就是我享受爱,体验爱和表达爱的最大机会

深呼吸一二三。我看见了我的情绪和想法。这不过是我的情绪和想法而已,我要什么呢?我可以选择什么样的情绪和想法来支持我达成呢?

这是我生命中独一无二的体验,这对我提升生命品质有什么好处呢?

荣耀室:金天,是我生命中独一无二的一天,给我带来丰盛体验的一天。

一,今天我最满意的是:与女儿互动时平静、安心,态度明确,清晰表达,给予信任。

二,今天我最引以为荣的优点是:及时关照自己的身体感受。

三,今天我最令人瞩目的成就是:面对爱人,放下我执。

幸福心语天天念:

爱自己,爱他人。

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