①教私教 肚皮舞10.30
②古典学习 芭蕾基训
001 早睡早起
表扬自己,闹钟一响,准时起床7.30
002 妖精之旅
一早出门,头发没梳,就这么走出去了。这已经是我的常态了,这得改。
记得,以后的每天都把梳妆放在出门前,而非课前哟!
003 温暖他人
尝试与学舞的同学交流请教,是一个好的开始。
004 整理小窝
说了太多次,就是没行动。
今夜无课,听断舍离,整理了衣柜,还是一片狼藉,看来整理这事,真的需要有断,因为很多衣服都是收着收着,并没有穿,也没舍得扔。
005 新鲜事件
关注自考网还是有用处的,它会通知你成绩已经出来了,直接在里面就能查询成绩,很是方便。
006 生活领悟
自拍三脚架的手机夹坏了,一直就不好用,现在坏了,跟淘宝反应是产品质量的问题,虽是实话,但客服不认。
所以呀,我这个人就是太懒,应该在发现不好时就及时反馈,比如上次买的不合适的裤子,仍旧放在那儿,不好处理,还占空间。
007 承诺兑现
自考成绩出来了,过一门,挂一门,于是给11位家人们每人红包50,还好不是全挂,不然我的小钱包可要哭泣了。
最近看群里老铁,有人一年就把自考拿下,再看看自己,真是天赋不够,努力不够。于我而言每年过4门就已经足够。
008 舞感提升
想快速提升整体舞感,私教太贵,最近工资又有所减少,钱得花在刀刃上。
昨日学舞,踏翻没有留头,点翻力量太大,这是老师给我指出的问题,若能把一个动作好好琢磨透,也是一大进步。
为何一定要花着钱找人看着才能好好练习呢?能管理好自己,亦是很好的开源节流。
009 学舞体会
五位脚如何落地,前面的脚可以移动位置
旁擦时,胯往上拔,感觉随时可以被托起
小跳时,脚踝,小腿,内侧依次发力
后踢时,胯转开