一
离婚，已司空见惯。我大学的室友，她初参加工作时同宿舍的四个人，有三个已离婚。有一天，我先生给我列举他周围的六七个人，都已离婚。
有话说“婚姻是爱情的坟墓”。持续升高的离婚率以及周围那些将就的婚姻，是证明了这个观点吗？
二
因此，婚姻中，有冲突和矛盾，是正常的。
这世界上没有一个人完全“如你所愿”，换人，解决不了问题。
三
事实是，对方是一个真实的人，TA有自己的喜怒哀乐、观点想法、爱好习惯，不是按你的想法定制的模型；TA是一个独立的人，不是你肚子里的蛔虫，不是你的延展和外挂。有了这个基础的认知后，尊重这个事实，尊重自己和对方作为一个独立的独特的人，允许TA“如TA所是”,才是解决之道。
话说起来简单，听懂也不难。从“知道”到“试着去做”到“做到”，是一生的修行。
婚姻中遇到冲突和问题时，正是自我成长、提升爱的能力的契机。
向内看，体会自己的感受、需要，了解自己的期待、愿望、想法、信念，同时，倾听、关注对方。
一次又一次的冲突，促成一次又一次的深层次沟通，逐渐向彼此都舒适的状态前行。
总之，婚姻中大部分的冲突和矛盾，通过“内部调试”，都可以解决，并使婚姻向更和谐更舒适的状态升级。这个“内部调试”包括“个人内部”和“婚姻内部”。
没有认识到个人的局限性，把冲突归咎于“找错人”，试图通过换人解决问题，大部分时候，无法解决问题，甚至会带来更多问题。愿更多的夫妻，在婚姻中，成就更好的自己，成为更好的爱人！
2021.04.08
