第32课作业:
1、老公回家刷手机?老公不带孩子?……不知道你的家庭是否也有这样的困扰。请就亲密关系中的一两个问题理清一下我信息的表达,然后试着不带指责的表达。
我们家没有这样的问题,在家当着孩子我们不拿手机。基本我拿手机会比老公多,但我们就家庭或者年度计划出现意外的时候,会在吃饭的时候或者孩子睡着后,进行沟通。
2、分享一下你在实践的过程中的发现,比如什么样的情况下倾听和表达更有效,怎样使用无问题区的表达让关系更亲密
我会当着孩子,亦或者在两人散步的时候。不错哦,我很认同你的意见,你的休息时间都消耗在家里,很感谢你一直以来的陪伴!
3、给老公发一条“肯定性我信息”吧!
暑假我们计划出现,你愿意去哪里呢?你的决定对我来说很重要,我很期待你的决定!