存在即是合理的，当我不幸，我一定不是惟一一个不幸的人——你并不孤独
你有没有好奇这个事情：
西方人杜撰的英雄——超人，是会飞的，中国神话中的神仙也是会飞的，可他们的姿势很不一样，一个站着飞，一个趴着飞……为什么呢？
即便是杜撰出来的人物，飞的时候也要符合一定的科学原理，因为超人趴着飞是有道理的，他能减少空气阻力……而站着飞也是有道理的，因为在神仙被杜撰出来的那时候，还没有“空气阻力”的概念，所以用今天的眼光望过去，就显得有点“缺心眼”。
看吧，无论多么荒唐的事情，多么荒谬的现象，其背后都有一定的道理——存在就是合理的。
专栏的读者，在这方面的感受尤为强烈：
当你尝试进步的时候，你遇到的更可能是打击而不是鼓励——相信我你并不孤独。
我的父亲经常对我说这句话，陪伴了我一辈子。每当我遇到什么不好的事情发生的时候，他总是笑嘻嘻来到我身边跟我说这句话……后来我发现，这绝对是一个“客观描述”“客观事实”，
如果我不幸，那也绝对不是“唯一一个不幸的人”——这真的是我这一生中最“治愈”的句子。
当我们身处问题日中心时，很难发现自己思维的漏洞，这就是我们所说的“当局者迷”。
就像没有人可以拽着自己的头发离开地球，当我们身处这样的死循环中也难以自拔。当我们还小，思维能力还不强大的时候，我们需要外界给我们指点和帮助。但是现在不同了：
我们有元认知能力。
这是一种从更高层次审视自我的能力，有了它，你就可以站得更高，看得更全面，进而发现自己过去思维上的漏洞，并把它修复。
其实他是一种自省能力，
我们经常说，当事情发生之后要首先从自己身上找原因，这并不是简单的鸡汤，而是锻炼元认知能力的有效方法，并且他也是最有效的补救措施。
起初的时候，我也很不理解，进步本来就是好事啊！难道不是每个人都追求的吗？为什么会打击别人呢？为什么会有人永远泼冷水呢？为什么会有人做着损人又不利己的事情呢？并且，不仅是“有人”，还是“绝大多数人”？真奇怪！
一切有意义的进步都必须经过长期被度过的某个点，才有肉眼可见的飞扬，在它没发生之前不要用来刷现在的存在感
观察能力，思考能力，反思能力，通感能力并不是一天两天就可以精通的，即便我总很想知道答案，却也要等到许多年之后才明白其中的道理。
所有人都希望进步，这绝对没有错。但是进步绝对不是自动能够发生的，他天然是费时费力的，它就是在很长时间内看不到效果的，因为最终，
所有有意义的进步，没有经过那个“长期”之前都好像“恒定没有斜角的直线”；
只有经过“长期”已经被度过的某个点之后，才会有“肉眼可见的飞扬”……
而另一个事实又是确定的：每时每刻，绝大多数人都不会处于“飞扬”的状态，都在自然而然体会着“今天与昨天并没有什么不同”，与此同时，绝大多数人并没有学会“如何保护自己的希望”，那希望的烛光随时可能被一阵莫名奇妙的风吹灭……哪怕是一个走路虎虎生风的人路过，都可能弄灭它……
在这种情况下，请问，谁喜欢被证明自己退步了？
你进步了，就意味着说其他人退步了……请问，从你自己的角度，当你看到身边进步了，是不是会产生极大的焦虑？如果这个答案是肯定的，那么当别人看到你进步了，他也会同样产生焦虑！在进一步，焦虑是不是绝大多数人以为的负面情绪？
没有人喜欢退步，没有人喜欢相对退步，没有人喜欢被动退步——即，被你证明了他们在退步，你也不喜欢，不是吗？
你的进步证明了他们在退步，所以他们不开心。
不开心，是所有人做出莫名其妙选择或者行动的根本原因。
换句话说，为什么会有人泼你冷水，为什么会说你坏话，为什么会有人不阴不阳的对待你？
因为你让人家不开心！
也许你会说，又不是我让他们不开心，是他们自己太脆弱。嗯！有一定道理，但也不过“仅仅是一面之词”而已。还有更多你没有考虑到的因素在发挥作用。
更深层次的原因在于：
一切的进步都不是一撮而就的，在起点上都只不过是“愿望”而已。实际上的进步是需要行动的，不仅需要行动，还需要长期持续的行动——即，在肉眼可见的飞扬发生之前，还需要很久时间。
于是，当你“表现自己”“证明自己进步”，甚至“好为人师”的时候，实际上是在用尚未发生的结果去表现，去证明。
本质上是你自己在占便宜——你在用未来不一定产生的结果刷现在的存在感。
要知道，即便你持续的行动了，也有可能因为运气不好等因素没有获得预期的效果。
但是对方并不一定想的那么清楚（肯定是不会想的那么清楚的），但这并不妨碍他们隐隐或者清楚的感觉到自己吃亏了（你用未来不一定发生的结果刷了现在的存在感，你占了便宜，所以他们感觉吃亏了），于是他们必然有所反击，或者反抗，这个道理一定是“普遍适用”的，否则也不会有那么多大面积的类似行为。
为什么有人说你风凉话，泼冷水，其实是你占了别人便宜，让他们不开心了
古今中外，绝大多数人都不由自主的负面决策与行动，只要你声称自己在进步，就会有无数人冒出来，要么打击你，要么嘲讽你，甚至暗害你……要么就憋着劲等着，只要有机会，就跳出来证明你的一切所作所为都是徒劳。
你要给自己洗脑了，
在遇到泼你冷水，说风凉话，甚至暗害你的人，你再也别肤浅的把他定义成坏人了；
因为从更深层次来看，是你自己做错了，是你自己让人家不开心了，是你自己“占便宜未遂”……
虽然他不一定是好人，但你自己确实有错，而且还错得不浅。
大部分人的世界有两种人：喜欢的和不喜欢的。我的世界也有两种：
喜欢的
还没喜欢上的
这不是开玩笑，让我们真正想明白整个世界没有那么多坏人的时候，这样的分类自然形成。于此同时我发现自己的世界改变了，不再有任何怨言，只专心做自己的事情。
即便过程中也会有不愉快，但也能知道是哪里出了问题，并且迅速作出调整，不至于影响自己的生活。
天生好脾气这话不太可能，我认为，好的脾气正是源于理性思考。找到自己思维上的缺陷，进而克服性格上的弱点。
刚开始会有惯性思维，这个时候在自己系统的弹窗列表加上：
被泼冷水，被嘲讽是因为自己确实做错了，用未来可能的进步占了现在的便宜——刷了存在感，是你让别人不开心了。
（下……）
进化的路上不需要向人证明自己在从兔子变成豹子，不表现，不好为人师——默默完成进化
我跟你一样，年轻的时候也觉得整个世界充满各种恶意，觉得自己好像丛林中的兔子，四处挣扎，寻求生存，处处都是危机，随时可能被别的动物攻击……偶尔得空的时候也会感叹下自己为什么就是兔子，而不是豹子？然后也好奇，如果自己是豹子会不会经常欺负兔子。
终于有一天我觉醒了，根源在哪里呢？因为我想明白了自己对这个类比的“丛林”有一个思维漏洞。我们身处的社会确实像一个危机四伏的丛林，丛林有各种动物，都在用这种方法生存，每天都有杀戮，繁衍，生生不息。这个层面上的类比相当准确，但是有一个小细节被忽略了，是什么呢？
在现实的“丛林”里，有些个体是可以从兔子进化豹子的，反过来也一样，有些豹子也会退化成兔子。还有一个更现实的，兔子肯定不是一天两天就变成豹子的，一般都是先变成野猪，狼，再变成豹子，甚至可能进化成狮子和大象……
虽然这个丛林大部分生下来是什么死去的时候还是什么，但有些个体的进化速度去也可以做到不可想象。
这对我来说是至关重要的领悟，二十多年前如果没有想清楚的话，今天的我根本不可能存在，我还是那个心惊胆战四处逃亡不知道明天会怎样的兔子……
然后我开始理清思：
让别人不开心是自己不对，自己不周到；
所有的进化（进步）都是长期之后的未来结果，不是今天能拿出来展示，证明的；
拿未来可能发生的事情说事，讲道理不一定错，但通常不会被正确理解；
人们不理解你的时候，自然不会支持你；
证明自己不仅是不必要的，并且是徒劳的，做到了无需证明，没做到无法证明；
自己给自己招来太多攻击不仅愚蠢，更是致命的；
那怎么办呢？
默默完成进化，证明自动实现。
进化这词能给人更强的时间感受。
你们不妨想想，从茹毛饮血的原始人，进化到今天拿着手机发微信现代人，我们在进化的路上走了多久多远。
我们隔三差五的就会提到——长期。
进化这个词原本就带有才长期的意思，不需要做过多的解释和强调，如果能够想到这一点，就不会对眼前的笨拙和困惑没有耐心，会有更强的包容，以及更淡定的态度。
所以说如果进步这个词还不足以让你感受到时间，那不妨把它换成进化。
最佳策略已选择完成。
进化尚未完成之前，不说，不表现，不好为人师；
因为说了也没用，表现也证明不了，好为人师只会令人厌恶，并且多半会被理解为虚伪；
成为那个能说话的人。
现在我写这个专栏，十几万人订阅，并且还会增加。我现在写的这些东西，是十年前，二十年前就想明白了并且在践行的东西。如果十年前二十年前的李笑来跳出来做同样的事情会不会有同样的效果呢？肯定不会——人微言轻是有道理的。
乐观是一种选择，一种能力：选择相信明天会更好，相信自己有能力让明天更好
另一个问题，怎么样让自己变成一个受欢迎的兔子？连豹子都喜欢的兔子？甚至连蛇都不讨厌的兔子？这个问题更为严肃，若是竟然有解决方案，那一路上会减少多少威胁与危险呢？
最初的方案很简单，做一只快乐的兔子。事实上
乐观并不是天生的，他是一种选择，一种能力：
选择相信明天会更好；
相信自己有能力让明天更好；
身边总有那么几个人，平时总是乐呵呵笑嘻嘻，好像什么烦恼都没有，做什么都跟打了鸡血一样兴奋，即便受到再大的打击都是垂头丧气一会就过去了，然后继续快乐的活着，好像什么事情都没发生一样……
受到再大的打击也选择“当什么事情都没有发生”，选择“相信自己有能力处理好”，仔细想想就知道，这样对自己最好。
这样的人也很招人喜欢，反过来想，我们自己也喜欢跟这样的人做朋友。
我要成为这样的人，心理学研究成果帮助很大，
因为我知道所有的快乐，都是多巴胺分泌处于平均水平之上的结果，于是，多运动，多学习人自然而然就开心了。
还有辅助方法：
在人群中找到他们，并与他们为伍。
站在自己讨厌的，被泼冷水的对立面，鼓励兔子，鼓励一切
随着时间的推移，我终于找到了升级的策略，更有效的策略：
成为一只励志的兔子。当然不是那种你以为的成天宣扬成功学的兔子。而是成为一个鼓励一切的人。
理由也很简单：
既然自己那么讨厌被人泼冷水，被人说风凉话，那么自己就绝对不要做这样的事情，不要成为那样的人。反过来，我们应该站在他们的反面，成为一个善于鼓励他们的人。
励志，绝对是这个世界的稀缺资源——你应该身有体会。
如果你是个善于鼓励他人的人，你一定早就知道鼓励他人会直接给你带来两个好处。首先你身边的人会不由自主的喜欢你，谁不喜欢一个拥有稀缺资源的人？更为重要的是，随着你不断鼓励的人越来越多，随着你不断看到因为你的鼓励继续前行的人最终获得了他们期待的结果，你自己会慢慢变成一个无需他人鼓励的人——你就是正能量本身。这个结果真的是意外的惊喜，也实在是个极度惊人的意外惊喜，不信你就试试看。
不光要鼓励他人，其实我们也可以经常鼓励下自己。古人说：吾日三省吾身。
意思是梅泰诺都要反思下自己那里做的不到位的，然后做出相应调整，完善自我。
反省自己的错误，及时修正，这无可厚非。与此同时，我们也应该做另一件事：
三赞吾身。
每天思考下，自己那些事情做得非常好，夸奖下自己，给自己一些鼓励，让自己可以继续保持。没有人比你更清楚自己克服的困难，以及你真正付出里努力。所以没有人比你自己更适合鼓励你自己。
一旦你开始做了，就会发现，鼓励他人真的很简单。
一句朴素的“我支持你！”就已经足够。
甚至大多数时候，不需要说话，只需要你陪伴他一会，就已经完成了鼓励，有时候我也很震惊，为什么这么简单的事情，就很少有人去做呢？
一路走来，另外一个策略也自然而然形成：
即便成了豹子，也不要去欺负兔子，应该多去鼓励兔子。
因为不仅我们自己在进化，这个“丛林”也一直在进化。过去丛林确实常常是你死我活的局面，现在呢，丛林也变了，发展太快了，机会多了，相互捕食已经变得“陈本过高”，还不如自己忙活自己呢！
这就跟几千年前人类发展了农业之后战争自然就减少了。而科技发展到今天，和平成了刚需。只有输赢对立的局面过去了，现在更多的是共赢，与机会更多。于是大家的价值观发生了变化，只要稍微聪明一点都能找到“独善其身”的位置。
我们生存的丛林里，在理论上就是应该越来越好，不是吗？
