读到后藤由纪子写的《七分刚刚好》，被她平和淡然，不紧不慢的生活方式所感动。作者只是日本一名普通的家庭主妇。因为对生活的热爱，以及平时认真讲究的生活态度，自己创业开了日本人气杂货店“hal”。她平实从容的生活方式被媒体曝光后，受到了读者的关注。于是她把这些对生活的感悟和幸福哲学变成文字记录下来，出版了许多书籍，这本《七分刚刚好》便是她的经典之作。
书中的许多观念让人非常认同。“每天要做的家务事，七分就好”“把工作长期做下去的七分好原则”“身体精神付出七分努力就够了”，单是这几个标题，就很吸引我读下去。书中写到的生活日常，是我们大多数人都会经历，也常会焦虑的问题。不过作者用她的智慧，很好地处理了家庭，孩子，以及事业的关系。不是什么空有大道理的励志文，而是在生活实践中总结出来的宝贵经验。
无论是衣食住行，作为一名家庭主妇，平时要操心的事很多。不过，正如她所说的有能力就好好做，没有能力就请专家帮忙，无需事必躬亲。家里永远有做不完的事，所以给家人一定的责任，不仅是减少自己的压力，也可以让丈夫和孩子更有责任感。一段时间，给自己放放假。偶尔也可以叫一些外卖，或到外面喝喝茶。选择适合自己风格的物品，即使有点小贵，因为可以使用比较长的时间还是非常值得的。
“把幸福的跨栏降低”，我们大多数时候的忙碌，浮躁是源于自己内心的不满足。其实仔细想想只要家人安康，自己有喜欢做的事。早起能够喝一杯茶，每天吃到可口的饭菜，有朋友可以说说话，听到美妙的音乐或看到好文有人分享。小幸福和小快乐处处都是，人生不需要那么多轰轰烈烈的成功。过好每一个快乐的日子，把这种幸福传播出去，就是很好的人生。
作为两个孩子的母亲，她对自己的要求是做“七分好妈妈”。她说地震的时候才深刻的理解到，不管什么出身，学历，头衔，在那一刻就什么都不是。所以她不是“教育虎妈”，对孩子成绩的要求差不多就可以了。但是她希望孩子非常懂礼貌，会主动跟别人打招呼，懂得说“谢谢”和“抱歉”，懂得站在别人的立场上考虑问题，那么以后不管遇到什么事都能顺利解决。在孩子小的时候给予陪伴照顾，长大后在他们需要的时候给予帮助。她把自己认为重要的道理教给他们，以后的路就让他们自己走。
因为搬家后买东西不方便，她在家附近开了一家杂货店。渐渐的客人成了朋友，自己的经验给许多人提供了生活上的便利和情感上的交流。创业在许多人眼中的艰难，她一定也会碰到。但在她云淡风轻的文字里，读到的是分享的快乐和守着初心的简单。把一件事做擅长不仅自己受益也可以惠及他人。今天还在一篇文章中看到“利他之心”，读后藤由纪子的文字，看到的就是这种简单的纯良。
《七分刚刚好》，喜欢这个题目。凡事过犹不及，留有余地，不仅是给别人也为自己留空间。喜欢她生活中这种淡定从容，花开花落，各有美丽。从每个人身上都可以学到很多，这些经验可以让自己慢慢变得更好。出这本书的时候，她已经到了人生的第四个本命年，人大概真是要到一定年纪才会越活越明白。老并不是一件坏事，学会用“七分刚刚好”的心态面对生活，享受每个刚刚好的日子。
