要说我这几年玩的最多的球类运动，那一定是羽毛球莫属。

羽毛球，上轻下重。上面采用多根鹅毛固定，下面是复合材料制成的球头。这样的设计，可以使球路弧线优美，又不会使球飞太远。相传二千多年前，羽毛球的雏形就在中国、印度等国出现，而现代羽毛球运动却是在英国起源。

羽毛球运动适合室内外任何小场地，对身高没有太多要求，但却需要较多的耐力。因此，相对于欧美人的身高马大，它更适合于亚洲人。这从世界羽联排名就可以看出来，几乎都是亚洲人占据榜首。

我喜爱羽毛球是近几年的事情。那时公司有一项福利，允许员工组建各种活动俱乐部。羽毛球俱乐部是最早一批建立起来的。每周四，公司都会在石景山体育馆租下六块球场，作为活动之用。除了球拍需要自己筹备外，羽毛球都是公司出钱统一购买。

加入公司前两年，我对羽毛球还没有什么兴趣，直到有一次，我们项目的主程带着我们几个程序员玩羽毛球，我才对羽毛球逐渐重视了起来。

我的耐力向来很好，羽毛球这种消耗耐力的运动，对我来说毫不费力。所以我一直觉得羽毛球不过如此，就是打来打去，只要接的准就能打的好。但和同事们打起来，我的感觉就错了。

我不是一个大男子主义者，但女子的力量不如男子，这是大家的共识，也是我的认知。就在那一次，我和项目内一位女同事打球。我和她打了一个小时，居然赢不了她一分。我把球打低了，她直接扣杀，打高了，她回球刁钻，要么给我网前放小球，要么打向我的远角。我拼了命的接球，前后场来回地往返跑，累的连嘘带喘，而她却是气定神闲，似乎总能知道我的球打向哪里，早早等在那个位置把球打过来。"谁说女子不如男"，"巾帼不让须眉"算是让我领略到了。

她和我们主程打起来又是一个样子，似乎她换成了我，而主程换成了她。球场上看她左支右绌，大汗淋漓，气喘吁吁，与和我的对战大相径庭。这样一对比，我才看出差距。羽毛球也是需要技巧的，而且打的好的人还有的是。

从此以后有时间我就去打打球，但还谈不上喜欢，就是通过打球锻炼锻炼。一次，我遇到一位相熟的同事。他在一旁观察着我打球的动作，跟我说：“你的握拍姿势不对。”

“哦？怎么会？从小到大，我一直是这么握拍子的。”

“握拍子要再转90度，拍面要垂直于地面，而不应该平行于地面。来，我给你示范一下。”……

就这样，我跟他学会了握拍，学会了正手击球。按照他教的方式打球，我的球技不知不觉进步了。跟我一起玩的另一位女同事，开始与我水平不相上下。我学会了这两招，她就打不过我了。这样的反馈给了我信心，也增加了我对羽毛球的好感。就这样，我爱上了这项运动。

羽毛球技术的提高，也带给我信心的增加。与我一起打球的小伙伴，早已不是我的对手。有那么几次，我尝试挑战打球比较好的男同事，轻易地败下阵来。我反思自己的失败，除了技术练得不到家以外，步法有很大问题。我寻找一些技巧视频，学着其中的动作，慢慢地我逐渐接近了对手。

打羽毛球也是需要观察的，你要寻找对方薄弱的点。对方站位靠后，你就打前点，站位靠左，就向右攻，这样给你省力的同时，还会增加对方接球的难度，最终提高自己的胜率。

在场上，球打的多了，心理也是很重要的一环。你连胜得分，就要保持优势，继续以这种方式打。你输了一球，就要改变打法，让对方摸不透。场上局势瞬息万变，你要集中所有注意力，想方设法地击败对手。

羽毛球，“球乐无穷”，它已成为了我终身的一项运动。我喜爱羽毛球，也希望北京的球友可以来跟我一较高下。前年打完球，曾作一首《一剪梅》，以此献给大家并结束今天的日更。