从前,有一只猴子···

任性的我又换书了,啊哈哈。一口气买了5本书回来,除了《高效能人士的7个习惯》之外都是心理类的书籍,如《不完美才美》《内在的探索》和《不与自己对抗   你就会更强大》。

今天看的是《不完美才美》。里面有一个很简单的故事,却把我看到心在颤抖,泪流满面。

从前有个小猴子,有一天摘果子不小心从树上掉下来,肚子被树枝划了一个口子,流了很多血。小猴子吓坏了,飞快地跑回猴群,不停地惊叫,希望别的猴子看到它。

有的猴子过来给它按一按,有的猴子过来给它舔一舔,更多的猴子只是看看就走开了。最后猴子还是只能自己回到洞里,等待伤口慢慢愈合。但是伤口愈合是缓慢而痛苦的,小猴子疼得难受时,就走到同伴前,复述自己当天的经历,然后一次又一次地揭开自己的伤口给对方看:“你看,它还没好呢,它还在流血呢!”每到此时,它都会得到一些宽慰的话或是心疼的神情,贴心的建议。

小猴子发现,每每这时,内心的焦躁和疼痛才能有短暂而些微的安抚。于是,它一次又一次地重复着这样的过程···

慢慢的,同伴们变得越来越不耐烦,不再愿意接近小猴子了。

后来,小猴子遇到一只老猴子,它又故伎重演,老猴子慢慢将它揽在怀里,让它闭上眼睛,然后轻轻地,温柔地对它说:“亲爱的孩子,受伤了一定很疼吧,痛了那么久,一定很辛苦吧。可是,你要知道,疗愈伤口的不是别人的眼神和话语,而是我们自己。在我怀里,好好地疼一次吧,不要再用别的疼痛来掩盖这种痛苦了,用自己的力量勇敢去面对是化解伤痛的最好办法。”

在老猴子温暖的怀里,小猴子默默地流出了眼泪。当疼痛和焦躁再次靠近时,小猴子没有急着躲开和给别的猴子看,它体会着自己身体的感受,最后发现,自己不用揭开伤口,这份焦躁和疼痛同样会过去。

有只猴子没有遇到智慧的老猴子,也没有那个任由哭泣的温暖怀抱。不过,ta再也不会向他人乞求,撕开伤口给别人看了。

真正的力量,只有你自己可以给自己。

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