你是否时不时会发生牙痛？一痛起来就想骂娘？你是否曾在自己别人凑近了说话时闻到了口臭？你是否自认为对牙齿已经关爱有加但是它依旧令你伤心——长龋齿？没错，有上述问题的你已经说明其实你对牙齿的关爱远远不够！
我发现，其实很多人对口腔问题并没有过多的重视，比如在对待龋齿或者口臭时，总觉得这只是些很小的问题，不足以值得自己去重视；当遇到大一点问题的时候呢，比如说牙疼得不行了，才想起来要找止痛药或者牙医。
其实这种想法是错误的，因为一出现这样的问题时说明你的牙齿已经受到一定程度的损害，如果今后不更加注意对口腔护理的话还会继续出现问题。
同时我注意到有些人对待口腔的方式有点粗暴，比如用手抠牙……又比如用牙签戳牙缝……姑且不说到底弄不弄得掉食物残渣，可是那动作是真的不好看！
我第一次用牙线是在一年前。我本身的牙齿并不怎么好，大牙也有蛀牙，曾经发生过因为牙疼得睡不着觉的情况。最近一些年在网上搜索各种保护牙齿的知识之后，才发现原来自己对牙齿并不够爱护。比如说以往我觉得早晚认真刷牙、饭后漱口、少吃甜的东西就是对牙齿最基本的护理。现在才知道那远远不够，因为补了的牙齿还是会坏下去，偶尔还会发生轻微的牙疼。网上论坛里有谈论到对口腔护理的知识以及工具，这样一来我就认识了牙线。
某一天，抱着试试的态度在天猫入手了一款牙线。几天之后收到，一看，哇，好多啊。从网上搜索正确的使用方法，当晚立即试用。这一用可真叫我震惊不已!因为我没想到自己的牙齿上居然有那么多脏东西！特别是大牙那几颗牙缝大一点的地方居然能在上边剔出食物残渣来！发现此物效果如此神奇，从此对它爱不释手，简直家居旅行必备！
牙线是利用尼龙、塑料等纤维制成的细线，有超强的拉力与柔韧性。牙线专门用来清理口腔牙齿缝隙里边残留的食物残渣，这恰恰是我们不注意到的而且就算是刷牙也很难清理干净的地方。据说长期使用牙线可以有效减少牙周病、口臭、蛀牙等方面的疾病哟。我用过之后觉得自己的口腔干净很多，而且会隐约出现的牙疼问题也得到解决，反正一句话就是：谁用谁知道！
还有可能有些人会担心用牙线会不会导致牙缝变大什么的，据我的使用情况来看，似乎是有点变大，但又并不是那么明显。不过我觉得比起牙缝变大的问题来说，口腔的清洁更加重要。我可不想因为牙疼睡不着了。
一般来说，牙线应该是大约每天使用两次，中午饭后漱了口用一次，晚上刷了牙再使用一次，当然如果比较担心会导致牙缝变粗的话可以只在晚上使用。而我是看情况使用的，有时候中午并不用，因为可能会吃点零食，而晚上则是必须用的了。这里需要注意的是，用牙线剔牙之后就不要再吃东西了，不然就等于做无用功了。
我现在使用的是小鹿妈妈的这一款牙线。二十来块得了五包，总共500支，很便宜啊，可以用很久了。牙线很有韧性，拉力很好。以前我以为牙线就是像那种缝衣服的线，其实完全不是，牙线在正确使用的情况下是不会伤到牙龈的。还有一种类型是线卷起来用小盒子装的，感觉更加经济实惠，方便携带，而且在剔牙时感觉它能够包住牙齿根部，清洁到更多的地方。但生手的话还是建议先购买有小柄的那种，操作比较简单。
当然口腔的清洁除了正确地使用牙线之外呢，日常生活的方方面面也是需要注意的。比如前边所说的早晚认真刷牙，饭后漱口，又比如使用电动牙刷啦（这个也是好东西来的），还有就是定期到医院检查牙齿啦，早发现早治疗。只有牙齿好了才能吃嘛嘛香！
