古哥，不是谷歌

自从2016年12月下旬，在微博上收看了古典老师的一场直播，我开始真正关注并学习古哥的生涯成长理念。

按照自己对偶像的习惯，我的偶像都是哥和姐。所以，古哥，就是我对偶像古典老师的昵称，而不是美国的GOOGLE。

我与【定制2017】缘起

输入方面：买回来了他的两本大作，订阅了得到上的《超级个体》并开始收听，订阅了橙子学院和古少侠的公众号，学习了古哥在《罗辑思维》上的一次节目。

践行方面：坚持使用了我认为最适合我的每日三件事打卡工具，参加了【定制2017】活动，加入了温暖上进的微信群，制作了2017年愿景板。

思维方面：接受了生涯四度不可能完全实现的思想，选择了学习、践行、实力和健康四大方向作为自己的选择，放弃了不少方面。由于思维变清晰了，行为也就聚焦了。

2017年的前两个月，我改变了思维观念和行为模式。

每当看到书房墙壁上自己新手绘制的2017愿景板，自己就充满了力量，开始朝着梦想努力，并且快乐前进！

2017年2月我做了什么？

职业发展方面

由于2月的大部分时间处于放寒假期间，因此工作方面成绩相对较少。最近2周内和同事讨论了一次教材出版大纲的制定。

不足之处是学术论文的写作计划没有落实，未能完成计划内的1篇论文写作。

财务方面

收入方面保持平稳，但是看到了收入来源过于单一，投资性收入波动性较大。连续打新股，但是未中一签。

个人健康

坚持运动，KEEP连续打卡，而且带动全家都开始打卡。我侧重塑型，女儿坚持一字马，太太想要减肥。我想这就是吸引力法则吧。目前我已实现超过1000分钟的运动量。

我购买了哑铃，由于刚好是硬派健身出品的，于是连带买了《硬派健身》和《1平米健身》两本纸质书和一本电子书《硬派健身知乎》，并且完成阅读。这次读书很有收获，提升了自己对健身理论的新认识，开始启动多年未敢尝试的哑铃！

除了个别2天晚上上床睡觉超过11点，其他时间均能在10点左右入睡，自己的深睡眠维持在1小时30分钟左右。比过去的睡眠状况有所改善。

娱乐休闲

春节期间，全家看了二场电影《太空旅客》和《大闹天竺》，外出参观了杨凌农业博览园，曲江寒窑遗址公园，曲江池遗址公园和西安大唐西市，欣赏了大唐芙蓉园新春灯会。

外出品尝美食若干次，很多。

和同事好友进行了两次羽毛球运动。

家庭

回孩子姥姥家探亲，看望了老人。

经常与父母视频聊天。

最重要的是自己观念的转念。为此我写了几篇小文章来思考这个问题，认识到自己对太太和孩子的角色与功能，从而更好的增进了家庭的和谐。

陪太太买了新手机，助她工作生活娱乐更方便。

朋友和重要他人

开心的是看望了导师，送去了晚辈的问候。

春节期间联系上了在美国访学的好友，有一段时间没有联系了，很开心。

个人成长

2月我开始了自己的读书和写作练习，再加上一直在做的几项活动，每天过的都很充实。

扇贝英语打卡，从2016年2月29日到2017年2月28日，刚好一周年。虽小有感慨，但已可平静看待，因为梦想还远，心中的目标更大，所以这只是给我更大的动力。

KEEP打卡，从1月1日开始连续在家运动，户外雾霾严重后一直在家里健身。身体素质有明显改善。

书法学习，学习田蕴章（偶像）田叔每日一字，连续打卡（其实没有卡）练字，虽然进步不大，但是很开心。

读书与写作，2月份已读了近10本书，写了21篇文章。

读书方式较多，读纸质书，电子收，音频书，听高手读书，看视频节目，看TED，看微信公众号，学习微课，都算上。感觉读书是一种积累，数量并不是最重要的指标，只有真正领悟到，才是最重要的。

写作是我的弱项，前几日我的写作出现一次瓶颈，还好顺利克服，希望在写作学习的路上能得到更大的进步。

自我实现

写作得到认可

最开心的是每天的简书写作都有专题收录，都能收到朋友的喜欢和评论，以前从未经历过这样的体验和反馈，给了我最大的写作动力。

扇贝打卡一年

扇贝陪伴了我整整一年，清楚的记得三次出差在外地依然打卡；过年依然打卡。总会有朋友在微信朋友圈和QQ空间给我鼓励，很感动。

3月我打算做什么？

3月，考虑到工作上会非常忙，因此必须做好面对繁忙工作的情况下继续朝自己愿景前进的预案。

实力提升目标

规划2篇学术论文的写作，主题以手里没完成的课题为核心，相互促进。

日常工作依然做到最好，用心对待每一天每一个人，不能有一点懈怠。

不断思考创新工作方法和技术，学习用新的理念开展工作。

学习目标

坚持读书，不求快，但求真正领悟并能运用到实际上来。多途径兼顾，3月主题围绕思维和写作开展。

坚持扇贝，实施第二期的计划，增加使用英语和日常口语的练习。

践行目标

坚持写作，每日一练，尝试每天1小时内完成。希望每篇都能获得喜欢。虽然很不容易，但是需要是数量积累来完成质的改变。

英语读书3月份读完一本英文小说（从小说开始比较容易）。

锻炼英语和中文演讲患者，说出来录下来。不要脸啦！刚开始不设目标，尝试最合理可持续方案。

每天学习书法一个字。

健康目标

保持KEEP打卡，继续一个月塑型课程，每周增加2次哑铃胸肌锻炼。

保持健康饮食，减少小麦型主食，增加薯类和杂粮比例每两天有一餐。

保持早睡早起打卡，睡觉不听音频，实现深睡眠每天1小时50分钟到2小时。

总结

感谢古哥在生涯成长方面对我的导航。

感谢那些给我反馈的朋友，我需要反馈，因为哪怕是默默的点个喜欢这样的气馁，也能给我无限动力。

3月，你好！