七个习惯概论
关于习惯
来自李灿（领读人）
书中介绍，习惯是由知识，技巧，与意愿相互交织的结果，知识是指点做什么以及如何做，技巧告诉我们如何做，意愿促使我们想要做，要养成习惯，三者缺一不可，其实说到习惯，我们都感觉习惯就在那里，只要按照说的去做就可以了，但是很多人却是知道了很多道理仍然过不好这一生，直到前段时间看到美国组织发展专家理查德.贝克哈德在20世纪80年代提出的一个理念，我们在改变的过程当中是基于三个方面:1.对于现状，有多不满。2.对于想改变的愿景，有多想要。3.对于达成愿景的下一步行动，有多清晰。只有集不满，愿景和下一步行动为一体，才能突破改变的阻力，而且三者之间是一个乘法，也就是说这三项有一项接近于零，那么最终的结果也就是零，改变就不会发生，所以我们知道了很多道理，依然过不好这一生。然后昨天在看到习惯的定义，立马就打通了我对于习惯养成和改变这个知识的联系，其实理查德.贝克哈德的三个方面和习惯的组成几乎是不谋而合的，而且最近我通过不断地向很多人分享这个理论，让自己也更加理解了这三个方面，而且我们有办法让自己保持这三个方面坚持下去，这需要你再改变之后，持续保持改变的三个要素:你需要不断做下面三件事:
1.持续抬头看路，在达到一个小目标后，尽快制定下一个目标。
2.持续找到下一步路径，制定下一步计划。
3.和真正优秀，持续成长的人保持联机，用同辈的压力让自己持续保持不满感。
其实我们可以假设这就是一个临界知识，那么我们就可以按照这个方法去实践，我们就会发现，我们采取这种办法可以让自己不断地上升，而且最关键的一点事第三条，和真正优秀，持续成长的人保持联机，用同辈的压力让自己持续保持不满感。所以我们知道我们为什么要参加社群学习，而且我们还要找到其中的一点，我们在社群中还要和优秀的人联机，那么怎么做到这一点，那就是先把自己提升到这个层面，也是是到达书中所说的独立期，养成前面的三个习惯。
关于计划
来自Scarlers
在市面上有许多“计划专家”，可以给你一堆工具理论。我不是这种专家，但是我只有一条切肤的实践经验，那就是：
如果你想通过新年计划达到改变自己的目的，那你的计划必须、而且只能从做一件事情开始。每多计划做一件事情，你失败的概率要翻一倍。
这个经验太朴素，朴素到很多人都不相信。
关于计划，很多人都有一个误区。计划是有前提的，这个前提就是稳定靠谱的执行力或者行动力。所谓行动力就是不断做事然后把事情做出来的能力。所以，如果你要定一个计划，那一定要以执行力作为基础。
我们看一下国家的五年计划，或者长期规划，都是要有一套体系和机制来确保事情的落地执行。体制养了一大堆的人，每天上班下班，就是要不停地推进计划，达到目标。
物理里面有个距离公式：速度乘以时间等于距离。计划就是距离，行动力就是速度。没有行动，速度为零，你哪也去不了。
但是现在的情况正好反过来了：
有很多人是没有执行能力的，但是却指望可以通过“制定计划”的方式，让自己改变，获得执行力。
也就是说，在这样一批人的脑子里，我不够好、不够成功，是因为我没有一个好的计划。我没有行动力，没有完成我的目标，是因为我的计划不好？
你确定不是在做梦？
我们生活在物理世界，如果要改变，那必须要在物理世界做事情。但是如果我们以为，只要做出好计划，我就能水到渠成，这是很大的认知偏见。因为计划只是精神层面的事情，精神的改变要落到物理世界，那必须通过行动来开创。
但是遗憾的是，计划专家往往不会告诉你这些，他们也许会一直和你强调，一个好的计划多么重要，因为没有计划就没有章法，没有目标就没有动力，所以计划是一切事情推进的根源。于是你一激动买了好多计划方面的课程……
但是你有没有想过，你有一堆很漂亮的计划，但是你没有执行，于是你的计划成为了废纸。然后你认为是自己计划的不好，于是开始重新计划，计划完了以后，又开始新的畅想未来，然后又落空……
你是不是这样过了十多年了，还是老样子？计划专家倒是赚了不少钱，但是你的时间和青春却没有了呀。
反思
我觉得自己就是属于知道了无数的道理却依然过不好这一生。每日都在做计划和每年有计划，却总是有时候是计划一堆却没有去行动或者是计划了一堆还是最终没有赶上变化或者是计划最后还是泡汤了，我没有关注自己的行动力我觉得自己的行动力很差，所以目标和改变等于行动力乘上你的意愿和计划，如果你的行动力为零的话那么你的目标和改变就是零。
行动
1定一个目标或改变之前一定要认真想想我为什么要做这个改变，我为什么要有这个目标，这个目标对来了对我来说有什么意义我完成它之后对我的人生有什么影响？如果你认为这个习惯或者这个改变或者这个目标对你帮助特别大。首先你更加愿意去尝试变化去实现你的目标，还有就是从心理上去喜欢你做的这个事情侭管这个事情也许是中间也有一定的困难但是你不要显得他是很难很难而是发自内心的去喜欢他我愿意去培养下一个习惯我愿意去实现我的嫁衣个目标我愿意去对自身做出改变。
2那么这个就是我们刚才提到的习惯的三个因素中的一个是做什么为何做还有就是意愿，接下来就是技巧：如何培养一个习惯如何去做出改变，比如如果你的执行力不是很强的话，你可以一次去尝试一个变化而且你每天去完成它。完成这个一个小习惯养成一个好的习惯之后。我们再可以进行下一个。不可贪多。
