2021-12-26

如何把想做的事情坚持下去

截止今天,日更已经坚持到第七天了,自己当初的选择不好意思就这样半道放弃,可日更一天难似一天,或许是自己的碎碎念和内心的一些想法,不好意思入室登堂,也或许是懒惰因子频频作怪,又或是能力的确阻止了我前行的步伐?所以现在的情形就是日更越来越难,但还没有到坚持不下去的地步,在找材料找素材的过程中,看到蚂蚁公众号里的一篇文章,《如何把想做的事情坚持下去》,听了两三遍,大概归纳总结如下(突然有一个想法,如果能通过语音把我想说的事情直接变成思维导图就好了),但是我没有找到可行的办法,只能书写出大致的脉络了。

如何把想做的事情坚持下去?首先,要明确如何找出自己想做的事,把自己想做的所有事情罗列出来,然后去问自己为什么要去做,再去确认,当然,一定要有具体的原因,还有详细的目标就是去做这件事的详细的目标,同时,在制定了目标以后,我是否有条件有能力去做,比方说我现在想做的事情有很多很多,我唯一能做的事情是去写一些东西,我最终确定写东西的具体原因就是不想让自己的灵光乍现变成昙花一现,二要提高自己的写作能力,但是我没有制定出详细的目标,目前,唯一可行的方法就是每天坚持日更,无论是碎碎念,无论是对生活的一些感想,无论是对工作学习中一些思考,我只能将这些东西去随手写下来,这便是我有条件有能力去做的事情。其次,他说你所明确的任务里,最好是小于三件事情,这样从程度上来说就可以简单易行,即便是明确了三件事情,那么我们也要给自己一点时间去适应,即所谓的缓冲时间,也就是说,面包要一口一口吃,牛奶要一口一口喝,目标切不可过大,这是第一点。找出自己想做的事情,第二点,找出了自己想做的事情后,我们如何要让自己开始,开始很简单,坚持却很难,所以老师告诉了我们如何让自己开始的方法,既强迫自己开始 ,首先是要关联别人,一定要利益绑定,比方说我现在要写作,我最好是让他人来监督我,我可以去发一些豆腐块,在单位也好,或者让女儿来监督我,这样就可以平等的学习,不能是只有我监督督促女儿去学习,而我自己什么也不做,如果我只监督他人的话,自己不做会降低说服力,其次,不给自己退路,要破釜沉舟,让未来去买单,如果做不到未来,就会让我很难堪,(好像写作也没有让我到这种地步,好像不行,这一条有点牵强,我还没有到这种地步,暂时放一放)第三个,如何让自己自愿去做下去?首先,我们要让自己看到结果,比方说我每周盘点,我这一周完成了几片日更,我实际收货到了什么还要看到目标时刻提醒自己,你的目标是什么?你要怎么坚持下去?坚持下去的动力是什么?这就是今天视频内容的大致总结。

但是回过头来,根据老师说的这几条对我来说有点牵强,为什么呢?日更这件事情其实没有改变我的什么还是目标不明确,又或者是没有什么切身的利益,既然如此,先写着呗!不停下来,就会前进!那会不会是原地踏步呢?

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