2019-08-23

现在时间8:15，我正准备起床，此刻心情非常的复杂。我虽然一方面，有点后悔时间已经到了现在，但却也希望这是一个良好的开始，所以，开心自己睡了一个懒觉，希望可以不被懊恼的情绪影响，起床是一个很系统复杂的事情，它包含了前一天的睡眠，饮食等等一切，任何一个环节出问题，都会导致第2天不能正常起床。我还需要不断的优化这个习惯，从控制前一天晚上的饮食开始，到晚上休息工作和睡觉。进而使得早起可以顺利的进行。

加油，我希望今天把研发的事情捋明白。

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2019-08-23

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