【每日一醒】快乐是如何被剥夺的?

昨天,在朋友圈发了一个动态:“忙碌了一天,还是看到了一张不错的背影”。

发完这个动态信息以后,收到了比较多的点赞,但是,潜意识中,迷迷糊糊中萌发出了一种感觉,背后有一双眼睛在看着你,并且告诉你,“你有点飘了”,一旦快乐一些,表达一些开心的事情。这双眼睛,好像时刻在背后提醒你。“你有点飘了,你有点得意忘形了,要知道山外有山,人外有人,你这样子是会让人怎么看你,怎么想你?”。总之,似乎你不能开心,如果,你表达开心,那好像就是在炫耀,所以你不能开心。

而这双眼睛,第一个想到的是谁,生命中,成长中,谁给了你这样的感觉,给你一种抑制快乐的感觉。比如说,他/她曾经,评价过的朋友圈说比如说:你看,那些成功的人,从来不发朋友圈,也没有时间来发朋友圈,人家忙得不得了,哪有时间去搞这些东西。那么,得到的信息是,发朋友圈,那就说明你是不对的。嗨,开心就这样被收割了。

剥夺一个人的快乐,那就是——让他不能高兴,而让人不能高兴的方式很巧妙,那就是时刻提醒“不要得意忘形,山外有山,人外有人,天外有天,你这点成绩算什么,别人比你更好,你还永远达不到高兴、开心的标准。

如果认同了这样的理念,那么,就会活在不够好的状态当中,就像考试一样,当你考了80分,你会觉得不够好,还不满意,需要考到85分;而当再次考到85分的时候,依然觉得不够好,不够满意,要想考到90分,考到90分的时候,想另外几门也要考到90分,或者继续考到95分,于是在这样的一种思维不断叠加、不断累积中,将永远觉得自己不够好。

当这里好的时候,又觉得那里不够好,当觉得那里比较满意的时候,依然还会发现很多很多不够好的地方,于是关注的焦点就总是在那个“不够好”的地方,从未看见那些好的地方,因为“好的是应该,不好的才是需要去改善的,听着是蛮有道理的。”

那些做的好的,似乎都成了应该要做好的那些事情,这无可厚非,如果做好了,也不允许去表达自己的喜悦和开心,因为那是应该的,并没有什么值得炫耀,值得高兴,值得骄傲的事。而如果做得不好,那就是“不应该”了,那就是你不够好了,怎么能够不会做这些事情呢?那以后要怎么办?等等。焦点总是在不够好的那一面,快乐就是这样被剥夺了。

如果回想过往的童年经历,为什么总是活在一种不够好以及不开心的状态当中,其实在潜意识就是有这样的一个声音,你还不够好,你不能开心,这或许就是跟自己的成长经历有关,或许这里又会说到原生家庭,他会告诉你,你要努力学习,你要努力存钱,你要你不能随便,乱花钱,你也不能这样,不能那样,甚至连开心都是不可以的,因为如果你开心了意味着你忘记了你的痛苦,你忘记了,你应该需要的努力,你忘记了你过去的悲伤,所以如果你开心,那是对自己的背叛,所以你开心,那是不应该的。

记得小学的时候,大家都很疯狂的玩街机游戏,这是后来上大学才知道,原来这个游戏叫恐龙快打,那时我非常清楚的记得,同学们都在快乐的玩游戏,都在快乐的讨论着游戏,都在快乐的玩着游戏,而这份快乐也似乎打动了我,我也想去尝试一下,于是在同学的带领下走到了游戏的前,花了5毛钱买了一个铜板,但是并没有丢下去,这个五毛钱买来的铜板一直保留到初中,用在手电筒里的垫片。不去玩游戏,因为如果玩了游戏,那么就会被挨骂,会被说,浪费了金钱,不好好学习,辜负了父母,不听话,不听话意味着不配拥有父母的爱,不听话意味着要可能要有被抛弃的,被嫌弃的感觉。

于是,快乐就是这样被剥夺了!


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