2018-10-07周检视

健康:本周跑步两次,7点前早起四天,早睡:1天,跑步2次

生活:断舍离,大扫除,从里到外整顿混乱生活空间

学习:学习幂想课程 心灵课程 在国庆之际整顿自己的内心世界, 重听十堂课

家庭:给妈妈打过两个电话

工作:加了半天班考虑舞者脚本画面

休闲:朋友法餐聚会,练习服装搭配合,染头发

反思:整顿内心世界和断舍离和的一周,整顿自己生活的空间,涉及到很多平时不关注的角落,把那些被冷落的衣服拿出来分类,花了很长时间,主要是太纠结要不要扔的问题,有些质地还不错的挂在闲鱼上50闲鱼币,有人要时,却又舍不得出手。暂时无法做到极简生活,扔了就不知道如何穿搭,需要提升对衣服的搭配能力。从断舍离上看出自己的决断力不足,我的人生许多时间也就这样被纠结浪费掉了。需要更果断!过于专一的只做一件事情,不知道是好是坏,其它青蛙无法完成,但是生活上终于突破了自己,基本清空“储藏室”。


图片发自简书App


图片发自简书App




本周青蛙完成:

1.家里面的断舍离及彻底地打扫整理 (完成)

2.舞者脚本细化并沟通(完成70%)

3.看片并写作业(完成30%)

下周青蛙:

1.舞者的短片的脚本沟通和拍摄

2.完成胡老师布置的看片写结构等学习课程

3.送出不要的物品

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 206,311评论 6 481
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 88,339评论 2 382
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 152,671评论 0 342
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 55,252评论 1 279
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 64,253评论 5 371
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 49,031评论 1 285
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,340评论 3 399
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,973评论 0 259
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 43,466评论 1 300
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,937评论 2 323
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,039评论 1 333
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,701评论 4 323
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,254评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,259评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,485评论 1 262
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 45,497评论 2 354
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,786评论 2 345

推荐阅读更多精彩内容

  • 没有反思的人生不值得过 -苏格拉底 【本周成果&巅峰时刻】 连续早起打卡达到200天,这是践行好习惯上的一个小里程...
    释然007阅读 190评论 0 0
  • 本周就休息了一天就加入到工作中了,这么充实也挺好 1.生活 10月1日那天带家里人一起到大沙沙滩旅行,又走了一下石...
    重新开始1406阅读 139评论 0 0
  • 本周温馨时刻及点滴成果 一、健康通过短期锻炼,已经不那么劳累了,腿部没有去年那种沉重感,早睡早起,精神状态也好很多...
    姚伟丽阅读 124评论 0 0
  • 国庆七天乐,大家都在晒出游晒美食,我们仍旧照常忙碌,加之孩子不在身边,往往不知今夕何夕。 国庆那天是我们...
    小颖_122阅读 145评论 0 0
  • 完全不必懊悔时间都用来读闲书、画小画或者呆呆地看青空上的流云。 许多人的忙碌并不比这些有意义。 意义在于此刻拥有的...
    和尘之尘阅读 330评论 9 12