今天看了一个小妹妹写的文章让我真正的有一种很深的感触。
曾经有一段时间感觉到特别不开心，也因为工作和生活好像没有太多的激情，我感觉我是不是抑郁了。
现在想起来挺好玩的，然后我就立刻到网上去百度什么是抑郁症，抑郁症的症状。一共10项，竟然有三四项符合我。可能进入到那个感觉里面，真的有一点受不了，这个时候我觉得我们就需要一个非常非常好的一些朋友，或者是别人来指点你。
然后我告诉了我身边的朋友。两个小闺蜜，他俩听完之后笑的不能自已。
因为我们仨前一天刚去郊外玩了。疯疯癫癫玩了一天，回来倒头就睡。
然后我们三儿碰头，又针对这个问题聊了最后的结果。
其实每个人隔一段时间应该把心里面的垃圾倒一倒，也就是说跟洗澡一样，向身边最亲密的朋友或者像写文字一样。把心里面的东西都倒一倒。
甚至有的时候需要大扫除。我觉得这就和冥想是一样的。
我建议小姐姐小哥哥们其实心烦的时候醉一场（一定要安全哦。）或者出去好好旅游一场。要不建议大家去医院重症监护室看看。
因为上次的抑郁的感觉吧，所以这三件事儿我都做了，我觉得真的非常有效。一定要爱自己，
其实我觉得更多的时候，大家一定要多去运动，哪怕是多跑一跑多走一走，不要在家里呆着。抬头看看天，我们的事情太渺小了。
所以我们一定要全力奔跑。一定记得也要去学习理财，今天去买菜，秋葵竟然从7块变成11块。也是无语了，好在我的理财收入早都能覆盖我每天的开销。
加油加油加油。
