之前写作群的亚珂美女把讲义发给我了：138页、十万多字。被我精心的存在电脑里，束之高阁，想等闲下来再看，这一等就是近一个月，今天翻找资料时被我翻出来了，一定要趁此机会好好研读。
一整天都在看，翻到48页，今天看了十章，可以停下来整理一下我的收获了。更多的是对生命的思考和对自我的认识。
一、对生命的认识
任何生命都是值得敬畏的，人类的语言是苍白的，无法描述生命的伟大。伟大的哲学、宗教与艺术，追根溯源，无一不是源于人类对生命的热忱。一朵花有一朵花的秩序，在它的秩序之中蕴含的奥秘让人觉得不可思议、美不胜收；一只鸟有一只鸟的快乐，飞翔是快乐，停留枝头是快乐，打闹追逐也是快乐。一条鱼也有一条鱼的智慧，浮出水面是智慧，沉到水底也是智慧。
二、对自我的认识
知人者智，自知者明。唯有自知才能知人。因为别人是另一个自己。萨特说：“他人是我，是另一个我，是不是我的我，是我所不是的人。”在这个世界上，我们所能做的就是正确的认识自己，知道自己的优点，维护好自己的优点。清醒的自知，勇敢地选择，无悔地担当。知我所能，我所能者尽善尽美，这代表着一种实力，体现了我之为我的自信；知我所不能，我所不能者虚怀若谷，这是一种风度，体现了我之为人的谦卑。所以，最难的是认识自己，最重要的是认识自己，人贵有自知之明。
三、对生活的态度
尽力达观，保持中道。听听所有人的声音，然后自己做决定。凡事不要非黑即白、非此即彼，尽力保持一个不偏不倚的立场，去摸索在这黑白之中、彼此之间那个微妙的平衡点，即中道。
