今天是做第四次24小时断食,感觉很容易,到缺觉得少了一些体验跟感受,因为内心几乎没怎么又波动,没有受到习气的太大干扰,
刚才老公打电话问要带饭的时候,犹豫了一下,有想到焖饭的冲动,想吃焖饭,想念它的味道,后来让老公别带了,我在断食。
接下来体验一下想吃焖饭的感觉。
今天是做第四次24小时断食,感觉很容易,到缺觉得少了一些体验跟感受,因为内心几乎没怎么又波动,没有受到习气的太大干扰,
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