最近没怎么认真学习,一直在思维的漩涡边缘徘徊。好不容易从黑洞洞的抑郁的情绪中走出来。但之前所设立的计划和习惯全都一去不复返了。一切都要重新来过。重新将生活恢复到正轨中去。
如同最开始的时候一样,第一步总是艰难的。之所以难,并不是事情本身很难,而是在于自己。我们总是对于舒适环境以外的东西感到恐惧,天生的觉得它们不可触摸。
还有就是懒惰,这种懒惰不仅仅是身体的懒惰,也包括精神的懒惰。做计划的时候总是信心百倍,然而到了实施的时候就会发现,哎哟!怎么这么麻烦,还要费脑子思考,脑袋好累,算了下次吧。然后就不了了之了。
可是这些你想要完成这些事情,就是这么的反人性。也没有什么好的方法,你只有不断的提醒自己,让自己保持清醒的头脑,防止消极的情绪干扰你,告诉自己你做的是对的。然后一点点的实现,直到你获得成就,尝到更多的甜头。将负担转化为正向的动能。以后才会发现,原来持续的让自己进步也不是那么难。
这几天我把自己之前做得事情简单的回顾了一下,无一例外,全军覆灭了。不过到现在为止我也不知道,当初我是怎么走进那个黑洞洞的深渊的,直到现在都没有完全恢复。它就那样无声无息的发生了。当你觉察的时候已经无能为力。所以最近又有新的感悟。最糟糕的事情并不是你很糟糕,而是你知道自己很糟糕,但是却无法将它摆脱。它会纠缠你,就像是恶魔的诅咒。
所以无论如何,我都要将它摆脱掉。不再让自己受它的折磨。
值得庆幸的是,人的脑袋并不是无限的厉害,它也有限制,当它装一个东西多的时候,其它的东西就会少。所以最近我在给自己的生活找些新的乐趣。这样就不会总想那些不好的事情。
所以最近我迷上了滑板。它让我迷恋,又让我恐惧,迷恋是因为,当我看到其它人分享的视频,自己自己玩的时候,总是能让我心潮澎湃,感觉自己的精神得到了释放,那就是我要的感觉。它能让我不再去想其它的事情,让我感觉特别的放松。
恐惧是因为,心里总是在害怕,还怕自己会跌倒。所以我总是期望自己能够快一些跌倒,这样我就能客服它带给我的恐惧。
我很庆幸自己没有因为恐惧而退缩,如果我没有去尝试,我又怎么知道其实这并没有自己想象中那么难呢?
希望这会是一个好的开始,让我可以找到生活中的乐趣,让我把那些自己期望的事情一点点实现。