不知道该写什么的时候就是自己被时间推着走的日子。
时间的概念完全模糊,事情一件接一件,应接不暇。
还好,这些年的学习让我知道。当内心繁杂的时候需要静下来,梳理自己可以把握的瞬间。把自己的时间板块化,分清自己在各个时间段的主要角色,每个时间段完成一件与角色相对应的重要事项即可。
根据这个思路,我把工作时间和生活时间分开安排。
八小时工作时间,分上午和下午,把常规工作合并,专注推进工作,记录自己的工作情况。下班时保证办公桌干净整洁,为第二天工作做好准备。
八小时生活时间,分早中晚三个时间段。最主要的任务是陪伴孩子和个人成长。当然也要处理家族琐碎。断舍离,让家庭事项更清晰更简洁。
八小时睡眠,三十岁以后,不得不重视健康,睡得好白天才能高效运转。
总是会有三分钟热度的体会,但我觉得每一次探索都在成长,哪怕中途停下来了,在不断磨合中,我越来越接近于自己喜欢的高效时间管理方式。
愿每个人都能找到自己的节奏,找到对生活的掌控感。