相信大部分妈妈都会抱怨，自家的熊孩子有个爱踢被子的坏习惯。宝宝们似乎永远都停不下来，睡梦中也好动得很。这边刚给孩子盖好被子，很可能转眼就被孩子踢开。现在天气骤寒，大家更要谨防孩子踢被子而受凉感冒。
孩子为什么踢被？
宝宝正处于发育过程中，神经系统还发育不全，如果睡前神经受到干扰，易产生泛化现象，从而让脑皮质的个别区域还保持着兴奋状态，极易发生踢被子现象。
有的妈妈因担心孩子睡觉时着凉，会给宝宝穿太多衣服或盖很厚的被子，宝宝很容易闷热、流汗，睡得不安稳，老是踢被子。
还有的孩子有一些不良睡眠习惯，比如喜欢用被子蒙着小脑袋睡觉，或是将手放在胸口睡觉等，这么使得宝宝在睡眠时喘不过气，进而出现踢被子。
再就是发烧、蛲虫病、佝偻病、麻疹等，这些疾病都会影响孩子的睡眠。
防踢被小妙招
露出小脚丫
宝宝的小脚露在外面，通常他踢被子的次数会大大减小。爸爸妈妈们不如索性让宝宝的小脚露在被子外面，睡觉的时候给宝宝穿上厚袜子，也就不会太冷了。
找被夹帮忙
实体店、网店都有得卖，妈妈可以买一些。用它来夹住被子的4个角，可以和床垫、毛巾等接在一起，这样就可以把被子固定好了。需要注意的是，记得给宝宝留好他翻身、活动的空间。
选个好睡袋
目前，市场上睡袋款式很多，建议给宝宝选择合身、分腿且材质柔软的产品。首先看是否合身，宜选相对合身，稍稍宽松的睡袋。其次，为了不阻碍宝宝翻身，选择分腿款式更好。材质要足够柔软、亲肤，这样不会损伤宝宝娇嫩肌肤，宝宝也愿意使用。若是妈妈手巧，也可以试着自己做哟。
裹个“被中被”
也就是宝宝和妈妈一起睡，再单独给孩子准备一个小被窝。考虑到很多宝宝睡觉不老实，可以给他裹个小被子，薄厚根据天气室内温度来调整。
.开暖气睡
晚上开暖气睡觉，屋子暖和，宝宝就算踢被子也不怕。不过开暖气会使屋子里空气太干，让宝宝的皮肤变得很干燥。可以再开一个增湿机，平时要注意给宝宝多饮水，多吃蔬菜水果。
枕头来保卫
在宝宝的小床边塞上1—2个枕头，一来宝宝不能在床上打转翻跟斗，不容易踢掉被子，二来就算踢了被子，还有一层保护，不至于太冷。为了安全起见，宝宝的小床最好紧靠着妈妈。如果宝宝太小，还需预防宝宝的鼻子被枕头堵住。
