复盘

工作:未完成5项,没有完全掌控自己时间规律,把部分事情安排在特定时间,导致工作未百分百完成

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学习:断断续续未中断,但如此十分不可取,一来学习容易快忘,而来时间浪费,规划每天必须保持30小时高效阅读


生活:人性中有惰性,自己也不例外,工作任务加重,时间被压缩,理所当然给自己找到未完成借口,饮食、运动都断断续续,深知如此不可取,正在一点点掌握时间规律,早日合理安排时间及工作任务

总结:人总是会反反复复犯错,反反复复纠结,又进行新一轮错误,究其原因,自己无法对真我及小我同时调节统一,表面上的自律才难以长久维持,把习惯刻进骨子里,让他们跟吃饭,睡觉一样重要。

社交:不要因为别人请求,轻易答应,别人没有你的答应依然会很好,而你,一旦答应,就是付出前功尽弃的代价,孰轻孰重,自己判断。

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