敞开带来的滋养

昨天参加了成长班组织的读书会,很喜欢这种形式,三五个朋友一起,安静的读上几页书,分享一下自己心得和在生活中的体验,在彼此的倾听中得到了心灵的滋养。

记录一下这次的收获吧。

主持者彩肖是成长班的主办方,也是助教,随着这几年的成长,她越来越淡定从容,好多朋友都喜欢找她倾诉,她也无私的支持了很多人。她今天分享说,有时候以为支持别人会让自己很累。但是他发现在支持别人的过程中,随着一种信任敞开的关系建立,他自己也收到了一份滋养。支持是相互的。这种正回馈使她在支持别人中也获得了很大的成长。让她更加热爱她的工作。

是的,在和她交流的时候感觉非常舒服。没有教导没有控制,只有真诚的陪伴和适时的一两句点拨。她说,当她想控制交流的效果时,实际上是处于没有敞开的状态,对对方的状态是不接纳的。这样的交流双方都很累。缺少被滋养的感觉。

一位朋友分享,她近来发现了领导很多优点,领导对她很关心,彼此亲近了很多。以前她对领导是戒备的,是疏远的。发生了什么呢?她发现,以前的她,做事情是为了让领导认可,是站在领导的对立面,向领导伸手要。现在的她自信了很多。她现在可以从工作本身去看待问题。甚至会从领导的需要角度出发来思考问题。这样他和领导不再对立,而是有着共同的目标和追求。这样两个人的关系彼此都是舒服的。

另一个朋友也分享了这个问题。她爱人管理团队事无巨细,很辛苦,他很想通过自己的努力来获得领导的认可,但是他很辛苦,领导却看不到。因为他站在领导的对立面。他并没有站在领导的角度去看待工作,也并没有真正的面对工作本身。

他们两个的分享让我很受益。工作中我也面临这样的苦恼,似乎做了很多,并没有得到领导的认可。领导需要的到底是什么?在这点,师妹明显比我考虑的要多很多。

类似的还有比如想上一个课程,期待家人的允许。我有过多次这样的体验。我把家人摆在了对立面,他们是不舒服的。被要求允许的感觉也是不舒服的。更理想一点的是,把家人包括进来,课程的学习,对自己的需要是什么,又能给家庭系统带来什么?

还有一位朋友分享,结婚多年来,她都在要求爱人做到如何如何,似乎只有这样,才是合二为一,才是亲密。现在,她 终于开始放下自己的标准,敞开自己的脆弱,对爱人好奇,允许爱人成为他自己。

读书会还有一点可以意会不好言传的东西,就是,当允许对方成为他自己时,彼此关系是亲近的,好像是没了界限,但却 有了无尽的空间。亲密没界限,却有空间,貌似是矛盾的。实际上,只是貌似没了界限而已,没有的是关闭的墙。因为墙的消失,才有了无尽的空间。所谓,无中生有吧。很高的哲学意境。

这次读书会,主要话题是接纳对方成为自己,两个独立的个体,在共舞中,共同创造。这种创造,可大可小,小到一起做的一顿晚餐。大到心灵相通的美好境界。

总之,当你敞开自己,面对真实的关系,就会不知不觉中得到心灵的滋养。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 204,530评论 6 478
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 86,403评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 151,120评论 0 337
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,770评论 1 277
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,758评论 5 367
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,649评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,021评论 3 398
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,675评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,931评论 1 299
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,659评论 2 321
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,751评论 1 330
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,410评论 4 321
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,004评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,969评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,203评论 1 260
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 45,042评论 2 350
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,493评论 2 343

推荐阅读更多精彩内容

  • 钟教授好!各位群友好! 仔细看了钟教授今天上午有关教育的微信,我非常赞同钟教授的判断,我们国家最大的浪费是学...
    李清振阅读 398评论 0 3
  • 非常讨厌这样的感觉。感觉自己正有一部分正在慢慢地死去。 是勇气吗?好像不是。不曾失去勇气,却又不断累积失望。 我告...
    笃慎阅读 602评论 0 0
  • Deque表示双端队列。双端队列是在两端都可以进行插入和删除的队列。Deque是一个比Stack和Queue功能更...
    清风流苏阅读 5,105评论 0 0
  • 前几天出差,在机场摆渡车上,旁边有一家三口,女孩子十七八岁,应该是第一次坐飞机,问她爸爸妈妈——“飞机如果飞到天边...
    芦权阅读 291评论 0 2