***一*****
抑郁症是一种常见的心境障碍，可由各种原因引起，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，且心境低落与其处境不相称，严重者可出现自杀念头和行为。多数病例有反复发作的倾向，每次发作大多数可以缓解，部分可有残留症状或转为慢性。

以上是百度百科的内容。貌似没有多少人性化的成分在里面呢。

直到看完宫崎葵和堺雅人主演的《老公得了抑郁症》的电影里，慢慢地才有个“抑郁症”的模样成形。

压力大的。
全身痛苦的。
绝望的，如同行尸走肉般的。
孤独的。
与周遭的人距离好远，遥不可及……

说起来就好似平常在形容的“中二病”一样。但其实本身就是一种“心理”和“生理”综合下的疾病。

二

说到抑郁，总会想起非常中二那段时光。即使是现在，还是会有类似的感觉存在。

“好累，不想学习，遥遥无期……”
“为什么不体谅我的感受？”
“为什么你说的‘我们’没有把我预计在内……”
“没有人是了解我的……”

大概如此。所谓共有的“灰色情绪”就是如此这般，没有谁比谁更特别，平凡得如此直接。

但是“抑郁症”却远比这种“灰色情绪”暗黑得多。如果“中二病”是灰色的浅云，那么“抑郁症”就是一大片看不见光芒的阴霾。

三

说回《老公得了抑郁症》。

堺雅人饰演的干男，严谨，条条有理，喜欢做菜、打扫屋子。

每周每天要打哪种颜色的领带要吃什么样的饭菜都分得仔仔细细，挤着鱼罐头一般的电车上班，每天要接到各种无理取闹的投诉电话，还要照顾一个不会做家务且只会在家里慵懒地画着卖不出去的漫画的妻子小晴。

给出这么多定语，就是告诉你，在生活压力如此巨大且性格严谨分明的人里面，他得了抑郁症是必然的。

那种脆弱孤独，连身边最爱最亲的人，也几乎无法融化。

崩溃是一步一步走向悬崖的倒计时，来的时候那么泾渭分明。

胃口不好，身体疼痛是个征兆，内心的无处释放才是严苛所在。

会缩在被子里哭着：“对不起社会，对不起小晴，对不起IGU，我就是个废人。”

在丈夫决定辞职养病的最后一个工作日，妻子跟着丈夫一起搭着拥挤的电车，这时妻子才感受到丈夫每日上班的辛苦。

仅仅是由衷地说了句：“亲爱的，一直以来辛苦你了”，仿佛突然间把紧闭的心门打开，涌出了承受依旧的苦闷，丈夫像孩子般在电车哭泣，无论妻子怎么抚摸他的背脊双手都停止不了他的发泄。一直以来承受太多了，当被点破时，就再也克制不了。

因为心情的抑郁，忘记了做菜的快乐，找不到做菜的感觉和味道，还弄得一团糟，自责不已。

会因为妻子的繁忙，一瞬间的没搭理，就突然天塌下来，默默地跑到卫生间自杀……

戏里一场突发而来的自杀让人看得很心酸

医生说：“谁都可能得抑郁症，就如同心的感冒。”
感冒如果不治理，也会致命。

四

说一下自己。
我想我也接近过一次，或者不止一次。

初三不知道是怎么回事，感到整个世界都是灰色的。真的，从眼睛里看到这个世界的色彩，都是灰色的。

那时候只想到死

陪着我这么久的父母会死，会别我先死，我会在他们的葬礼上做如何悲痛欲绝的表情。
陪在我身边的朋友会死，也许我早过他们，也许他们先我一步，终究免不了最后的结局。现在做这些烦恼这些的意义在哪里？

学习不是。逃避不是。完了不是。

始终没有意义

当时死党看我整天好像吃大便的表情，说带我去网吧玩游戏发泄情绪。但其实我玩游戏真的苦手，在一片烟雾缭绕和激动叫骂声里，我觉得没有什么声音进得来。玩了几回合CS，很容易就被干掉，于是干脆不玩，呆呆地看着身边那些投入游戏的面孔。

“终有一天，这里在嘻哈放浪的人，
也会变成一堆飞灰，多可怜。”

天知道我那时候是中了什么邪魔。明明没有遭遇什么大挫折，明明没有得过什么大病痛，就好像有个人在心里的哪个地方，开启了“阴暗”的按钮，于是世界的光都消失了。

想到后来，每天都叹气，没有动力，身体哪里都不对劲，仿佛所有的灵魂都驱走，然后剩下一个肉壳在蠕动。

我也不知道怎么了。

五

我觉得，虽然世界是一个人的世界，但是一个人的世界里，有了重要的他人，这世界才会热闹，才会圆满。

干男幸好就有了始终不离不弃的妻子小晴。

在影片的最初，小晴好像就是那么不可靠的妻子。任性，懒，且认为所有对自己的好都是理所当然，心中有个大大的漫画梦想，但是却因为不自信而不敢面对或去追求。

然而，阿娜塔（亲爱的）有点BLUE，丈夫的抑郁症，让她明白了很多。

工作的辛苦，是自己这种整天赖在家里晒日光的人所不可想象的。

丈夫的随时抑郁爆发，是考验自己能否共渡患难的难题。

也是因为抑郁症，才知道丈夫为自己，实际上放弃了很多，爱好，口味，甚至心情。

一起驱走身心上的冰寒吧

这个时候，让我来驱走老公内心的伤寒吧！

于是，小晴学着坚强，学着努力，学着成长。

开始可以容忍老公吃他最爱她最难顶的纳豆。
丈夫难过自卑自责的时候陪在身边加油打气鼓励。
用“离婚”胁迫老公辞职，然后好好养病。
用涂鸦日记记录老公心情的变化。
开始学买菜做饭做家务。
开始考虑漫画的梦想，甚至“我老公得了抑郁症，请给我工作”这样往日绝对拉不下脸的请求都敢做了。

爱让人伟大，爱使人成长。
是这个道理么？

所谓有得必有失，虽然很多时候，得失未必平衡。但是……

“最近会在想，不该想老公得抑郁症的愿意，而应该想老公得抑郁症的意义……”小晴对妈妈说这段话时，妈妈看着她一眼，欣慰地说：“你，最近似乎稍微……不，懂事多了呢……”

懂事的一刻

“因为爱么？”
“你愿意嫁给这个男人吗？爱他、忠诚于他，无论他贫困、患病或者残疾，直至死亡。Doyou（你愿意吗）?”

结婚的誓言如此说，它没有要求你和伴侣白头到老，但是要求你和伴侣一起面对生活的苦难，愿意乐一起，悲一起，愿意荣辱与共一起。这是结婚的某个意义所在吧。

这一幕很有趣~

于是，小晴坚持下来，因为她是如此深爱着这个男人。这个在大学时引导她去画漫画，这个对她许下“你放心去画漫画，家里的一切就给我打点吧”的豪言的男人。

泪点之一

福气已经享受太多了，那么接下来就让我来照顾吧。

所以，干男其实也是幸运且幸福的。

六

后来的我是怎么走出那个灰蒙蒙的日子呢？

我想，好在那段时光，即使每天都哭丧着脸，但是都会有朋友们的召唤，时不时都会有人来提醒我“你，不孤独，很重要”，我才不至于太陷在一个人的困局里。

当然也有一直担心着我的母亲。

那天中午要上学前，一个人默默地放着CD听歌，老妈走过来说要跟我谈谈。

其实她早就看出来了，但是一直不知道怎么跟我表达。跟我沟通。

她问我的情况。学习？生活？饮食？生病？

我不知道怎么跟她解释，我说“妈，万一你有天走了，我要怎么办？”

敏感的老妈大概知道了我的心病所在，“你就是好好过咯”，她说，“我当然不能陪你一辈子，但是我就是希望，能看你好好长大，看你过得开心，过得自在，不要那么难过，就好了。生老病死自然事，既然来了，就好好地过。反正你妈还有好几十年可以活，那么久的事你不用担心。”

我不知道这样的一段很不煽情的话对别人意味着什么，但是我当时就难过地想在她面前抱头大哭，但是偶还是把快要夺眶的眼泪忍住，转过头擦了下鼻子。

这时候CD播放的是HOT的希望，像转移话题一般 ，我说：“这首歌是KANG TA18岁时写的歌，很好听吧，那时拿了很多奖呢。”

“你那么喜欢他们，就该像他们那样，活得精彩。人家18岁可以写好听的歌，你该好好学习。未必出人头地，活得像他们开心就成了！”老妈又说。

我笑了笑，突然发现有很长一阵子都没有笑过，我把音乐关掉，然后跟老妈说我去上学了，她摆摆手，让我上学小心点。

关上门前，我看到了妈妈在一边悄悄地擦眼泪。那时我的泪水又跑出来了。

七

生命可贵幸有你。

原谅我有那么不理解的时候，原谅我有那么多只顾着自己的时候，但是我是衷心地感谢你们。

影片的最后，给了一个温暖结局，干男的抑郁症虽然未必痊愈，但是已经可以不用服药了。

小晴的绘本《老公得了抑郁症》也受到欢迎。

老公也被邀请去参加演讲。在演讲的过程中，发现自己的书，自己的言论可以带给更多人力量，得到一句“很感谢”，真的是温馨非常。足矣足矣。一路的苦，熬过来都是值得的。

谢谢你……

生活不是一成不变的，硬钻着牛角尖，什么都改变不了。

有时候，“不努力”，也是放慢脚步看清生活的一种方式。

你会发现，陪在自己身边的，给予自己力量的人，其实很多很多。

现在我闭上眼睛
其中一个就是你