说到懒惰无人没有懒惰的这种坏习惯。，不能说所有的人吧，90%以上不光是工作的懒惰，生活的懒惰，还有思想上的懒惰这种懒惰有生以来一直围绕着我们，所以在任何情况下，我们都要对懒惰发起一阵猛烈的进攻。这种监控真的有用吗？我觉得对有些人来讲，这只是一个挠痒痒，没有任何实际的作用，要从思想的根源把这个懒惰的毛病，彻彻底底的连根拔起，那需要很大的勇气啊！
其实每个人的目标都不同，在这样的目标下，如果你把时间分配的特别的分散，那么没有集中时间去完成最主要的任务，最后还是要拖延，我觉得拖延就是一个懒惰的表现，本来可以一分钟完成的事，不要把它拖成10分钟20分钟，并不是说到截止日期的最后一天才要去完成任务，而是要把自己整个的经历都集中在前几分钟去完成任务，每一次完成任务时都要去用心全力去完成，专注专注本身就是一件非常困难的事，所以一定要不停的进行，可以练习，让专注融入到自己的生活的方方面面，心里也要去专注的做一件事，如果要想自己把懒惰这个问题解决。就要把自己整个全身心的去投入一件事，这种全身心不是说让你去废寝忘食，而是要找到对每件事儿的乐趣，通过这个乐趣然后实现自己的专注，最后坚持来克服懒惰。懒惰并不是说你并不想去完成，有可能对要干的事产生了一些厌烦，所以我每做一件事儿都要去享受快乐。唯有待在的地方就是此时和现在，所以如果在现在此时你感觉不到当下的快乐，那么你即使想去完成这件事也无法去全身心地投入。
改一下。过去对联“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”的一个字那就是是“苦”字改为“乐”。小了说就是读书需要快乐，大了说就是老一辈无产阶级革命家说的革命乐观主义精神。“苦不苦想想红军两万五，累不累想想革命老前辈。”在那样艰苦卓绝的斗争中还能保持乐观主义精神，那我们对普通人对工作也要这样的精神。
改变也许能带来对懒惰的致命打击。改变我们的思维方式，让每一次都享受其中的快乐，让每一个回忆都变成快乐的组合，我们能够快乐的乐观的对待所有的事情，那么你离人生的目标就不远了。改变之前遇到问题焦虑纠结，当遇到任何问题都要让自己的内心收敛到体内，让自己专注于当下。改变遇事的痛苦慌乱，时刻保持警觉和清醒准备应对任何发生了状况，随机应变。
最后懒惰这种原罪，有很多方法可以对付他，我让自己能够去战胜它的方式就是摆脱惯性的安排，什么是惯性？惯性就是不动脑子，按照大部分人大部分场景的内容设定来过自己的生活。不要被惯性所束缚。读书学习思考去实践，“ 不懂就去学”将成为更好的自己。
