时间管理践行DAY1
我的90天目标：
1、每周运动3-5次.
2、每周英语精听5+，泛听5+
3、阅读书籍10本
时间管理的第一习惯是早起。
曾国藩说，早起是治家之本，晚起是败家之凶德。富兰克林，过着晚十早五的生活。
图片发自简书App
今日青蛙：
阅读
英语
❀分享与感受❀
近期主要阅读一些关于读书方法类的书籍。一是因为之前屯了一些至今未读，二是之前读书都是参加读书会以倒逼自己去读书，未形成自己的阅读体系，主观意愿也较差。
今天阅读了《实用性阅读指南》一二章。
要做到有效率的读书：
①阅读前明确阅读目的。
②先阅读序言、目录、后记等，已大致了解整书框架和作者的写作意图。
③深入思考阅读目的，提出问题。
带着问题去阅读才能增加阅读的积极性，更利于大脑的记忆。
读书过程中肯定会做读书笔记，那最好的工具就是思维导图。种类可分为以下三种：
①根据图书信息、提出的问题、答案、总结做思维导图
②根据章节顺序做整书导图
③根据自己认为的重点做导图
思维导图一直没有好好地用起来，接下来要列入阅读必做项，以便整理自己思路，也便于反复记忆。
