今天晨读分享的书是《粉红牢房效应:绑架思维、感觉和行为的9大潜在力量》。
在加利福利尼州的一家监狱里,狱警将牢房刷成了亮粉色,奇迹发生了,愤怒激动的犯人在进入牢房后情绪很快平静下来。一位肌肉发达的大力士所向披靡,而在其凝视粉红色纸板后,力量明显减弱。“粉红色”的秘密不胫而走,随后一系列关于色彩对人的情绪、身体的影响调查由此展开,“酒牢粉”也由此诞生。
这也是本书以“粉红牢房效应”命名的由来。书中引用了大量案例,从外在环境、社群影响、内在世界三个方面,通过科学分析揭示了九个微小但又能左右人们情绪、感觉,影响人们行为的隐形力量。
这九个隐形力量分别是:颜色、场所、天气、他人、文化、姓名、标签、符号。
今天我们来分享其中的三个力量:颜色、场所和天气。
颜色
心理学家认为,人的第一感觉就是视觉,而对视觉影响最大的则是色彩。人的行为之所以受到色彩的影响,是因人的行为很多时候容易受情绪的支配。人们的情绪有时会随着颜色的变化而变化。
比如蓝色让人感到平静,绿色让人觉得生机勃勃,粉红让人感到温柔,红色让人兴奋,白色更有安全感等等。
记得上中专的时候,有一个周末去参加舞会,我穿了一条嫂子送的大红色长裙,一路上回头率绝对百分之一百啊!不管男女同学,一致评价:白皙的肤色,披肩长发,再配上大红长裙,真正是摇曳多姿,妩媚动人!
而现在,有时故意逗儿子,让他帮我挑衣服,儿子都会说:“妈妈,你穿那条红裙子最漂亮!我喜欢你漂亮!”哈哈!你看,连小孩子对颜色,都有自己的审美观。
所以,我们要学会运用颜色的力量,达到自己想要的效果。
场所
场所也就是我们所处的环境,而环境对人的影响,不言而喻,相信每个人都深有体会。
古有“孟母三迁” ,“近朱者赤近墨者黑”,“出淤泥而不染”。
而今常常置身于高楼林立、车水马龙之中,难免会觉得紧张压抑,此时若去大自然中体验一下鸟语花香、碧水蓝天,不仅心旷神怡,也自会静谧安详。
所以,身心俱疲之际,不妨回归自然。
天气
一年四季,春夏秋冬,你最喜欢哪个季节?
尽管四季各有千秋,不过我仍然喜欢春季,最不喜冬季。
春季万物复苏,处处生机勃勃;冬季万物萧条,处处孤寂冰冷。
但是,不管你喜欢与否,四季常替,本是自然循环。因此,大可不必,像黛玉一样伤悲春秋。而是应该学会接受,试着去领略不同的风光。
其实,生活中,很多微小的事物都能在无形中影响我们的思维,只要善于发掘,学会利用这些力量,终将收获幸福人生。