今天是什么日子
起床：7:50
就寝：23:40
天气：起床打开窗帘，明媚的阳光洒到床上，舒舒服服，伸伸懒腰
心情：希望今天是愉快的一天
纪念日：没有想起来今天在过去有什么纪念意义，每天都是全新的一天
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：改进：
继续努力早睡，争取23:30前
保持上班打太极式的沟通，你要动怒，不要吵架，做好自己该做点事情，该做点事情，很重要，聚焦该做点事情
习惯养成：
继续保持每天散步，争取散步2次
继续保持听书，阅读，每天至少半个～一个小时
周目标·完成进度
散步，听书，读书，工作保持微笑
学习·信息·阅读
得到听书，每天听一本书
微信读书，每天看半个小时以上
健康·饮食·锻炼
散步
饮食还没时间研究
人际·家人·朋友
还是没有时间陪家人
工作·思考
保持微信，发自内心的愉悦，调整对工作的认知和态度
最美好的三件事
1.23:40睡觉，又前进了一步
2.听说，阅读，挺好啊
3.散步耶，捐步领小红花
思考·创意·未来
心情，心情，还是心情，笑一笑，十年少，这个是重点
