空气污染近年成为全球关注议题,每到秋冬,全台更时时笼罩霾害之中。细悬浮微粒(PM2.5)不仅已被证实会对呼吸道、心血管造成危害,现在更有研究发现,PM2.5还可能影响精虫品质,导致正常型态的精虫减少。
近期一篇发表于英国《职业及环境医学》期刊的学术论文指出,根据台湾一间健检诊所的资料库统计显示,从20012014年、来自6475名1549岁男性的精虫检体,比对他们的居住地空气品质,发现无论3个月短期接触或2年长期效应,当PM2.5平均浓度越高,虽然精虫浓度升高,但正常型态的精虫数却越少。
PM2.5含有毒重金属,可能影响精虫品质
泌尿科主任指出,无论国内外,近10年来男性的不孕率都有增加趋势,每年以1%~3%的速度成长,推测和晚婚、环境污染、摄取过多加工食品有关。目前已知比较明确的环境污染如环境荷尔蒙,加工食物像是使用防腐剂、添加物,另外还可能来自重金属污染等。
这篇刊登于国际期刊的论文进一步指出,PM2.5中可能含有毒重金属如铅、镉、及多环芳香族碳氢化合物,过去动物实验证实,这些物质会影响精虫品质,所以透过统计资料,探讨空污与精虫品质的相关性。
文中并解释,PM2.5可能使正常型态的精虫比例降低,因为精虫品质不佳,基于生物「代偿」作用,刺激男性睪丸产生更多精子,促使精虫浓度升高。
空污与精虫品质有相关,还需排除其他危险因子
如此看来,空污、细悬浮微粒真的会导致「大量不孕」吗?专家学者们认为,还不能这么快下定论。
临床毒物中心主任表示,这项流行病学研究显示两者的相关性,提供初步资料作为医界未来研究的方向,了解到PM2.5不仅会引起呼吸道、肺部及心血管疾病,也可能跟精虫品质有关。但无法证实两者之间的因果关系。
泌尿科主任也指出,研究并未说明细悬浮微粒进入肺部后的机转,如何影响睪丸、精虫的发育;同时没有排除其他可能影响的危险因子,例如大部分空气污染的地区,通常水污染及土地污然也比较严重,难以断定哪一项才是影响的主要原因。
这篇论文的作者也点出研究不足处:包括样本来自同一间健检诊所做的精虫分析;检体只采样一次;PM2.5的数据只看国家的资料、户外浓度,没有考量个人家中可能装有空气清净机,未提出室内空气品质报告。因此有待更多研究来厘清。
提升精虫品质:避免高温环境、加工食物、性病、肥胖
即便如此,空污对人体的危害还是不容忽视。颜宗海建议,当政府发布空气品质不良时,就要减少外出;若不可避免需要外出,应减少在户外逗留的时间,同时记得戴口罩。
至于影响男性不孕的因素则很多,包括先天基因、染色体缺失,也可能外伤造成睪丸萎缩、隐睪症、精索静脉屈张、甚至感染腮腺炎等,陈煜表示。 WHO也已证实,由棉花种子提炼的棉籽油因成本低廉,被有些不良业者用来混在食用油或炸物零食内,有杀精作用,假使误食或食物受到污染,就容易造成不孕。
维系精虫品质5方法
不过若要提升受孕率,医师建议,还是有一些方法可以提高精虫品质:
1.避免睪丸处于高温环境:高温环境不利开奖于精虫发育,负责制造精虫的睪丸应低于中心体温3~5度。建议男性不要穿太过紧身、不透气的裤子,不要将电脑放在大腿上使用,也不宜太常泡温泉。
2.饮食均衡、少吃加工食物:有些食物为了长时间保鲜,会添加化学合成加工品,应尽量避免食用。坊间认为,贝类海鲜含丰富的锌,能提升精虫品质,不过陈煜表示,并没有明确研究证实多吃这类食物能提高受孕率,反而可能造成肥胖、胆固醇过高、甚至透过食物链吃进重金属,最重要还是均衡饮食,多吃新鲜食物。
3.避免感染性病:感染性病、副睪丸发炎等,都可能使输精管赌塞,造成不孕。
4.避免肥胖:无论男女,肥胖都会造成荷尔蒙失调,女生不易受孕,男性的精虫品质也会受到影响。