2019/06/12周三
今天是什么日子：
起床：06:30就寝：10:00
天气：晴
孩子的梦想系统：
5年的目标：高级中学（高中偏文科）
2年的目标：锦绣中学（初中）
1年的目标：火车梦想版+各科全优
1个月的目标：期末复习+打卡笔顺
❓清晨自问：
我今天的目标是什么？
我的终极人生目标是什么？
今天最重要的一件事是什么？
我今天如何与周围的人相处？
我今天要学哪些新知识？
我今天要有怎样的心情？
我今天催促了几次？
我今天怎样比昨天做的更好？
孩子
关注目标：
早睡21:30早起7:20吃早点
阅读
作业起止时间17:20-20:35
作业时间历时1小时40分
好习惯记录
日 一 二 三 四 五 六
早睡 [x] [x] [v] [x] [] [] [][]
早起 [v] [v] [v] [v] [] [] []
叠被 [] [] [] [] [] [] []
午休 [] [] [] [] [] [] [][]
运动 [v] [x] [x] [x] [] [] []
喝水 [v] [v] [v] [v] [] [] [][]
泛读[v] [v] [v] [v] [] [] [][]
出声读 [x] [v] [v] [x] [] [] [][]
听书
口算[v] [v] [v] [v] [] [] [][]
复习语 [v] [v] [v] [v] [] [] [][]
复习数[x] [v] [v] [v] [] [] [][]
奥数 [x] [x] [v] [] [] [] [][]期末暂停
日反思 [v] [v] [v] [v] [] [] [][]
周检视
今日闪光点：
1）今天早回家，自己蒸包子吃点心。
2）作业结束时间比昨天30分钟完成，
自己用了一个总计时器来计自己的作业时间，用了130分钟。
3）有两位同学电话来问作业问题，说明同学很信任他。
4）使用ipad遵守规则
………………………………………………………………………
妈妈：
效能目标：
[]A4工作法 [v] [v] [v] [v] [][][][]
[]每日打卡[v] [v] [v] [v] [][][][]
[]闪光卡[v] [v] [v] [v] [][][]
[]每天带孩子完成语言+肢体+人际表达
健康目标：
早睡 [v] [v] [v] [v] [] [] [][]
早起 [v] [v] [v] [v] [] [] [][]
[]周3次运动 [v] [x] [x] [x] [] [] [][]
揉腹
阅读目标：
[]给孩子立界限
[]游戏力
工作目标：
[]完成项目：
[]处理日常事务
学习目标：[]亲子教练营[]樊登听书30分钟
财富目标：[v]阅读钱已退[]健身卡退卡[]出租房出租[v]银行定期
人际目标：[x][v][v][x]
休闲目标：[v]暑假旅游地点确定[v]陪孩子坐通车[]旅游攻略[]电影
今日闪光点：
1.放手让孩子参与烧面条，提高动手能力，孩子也很喜欢。
2.提早完成作业，放权让孩子自由支配时间。
#父母教练检视#
昨天早上又掉进了不断提醒的坑里，约定早上朗读，巩固近义词反义词及课文内容。
经过多次提醒孩子还是迟迟没有做。
我每提醒一次，气就升级一次，最后他说鼻子难受，我就拿着包自己上班了我孩子有点害怕，我那时就要爆发了，所以去地下室开车子到地面停好，还是不放心打算上楼看。在单元门口看到了，孩子和同单元同学一起出电梯上学了，脸上带着平常的微笑。
看到我马上严肃起来了，还很生气的样子，我说先去上学吧，我没事了。
晚上，睡前我和孩子聊了这个事情，问他的感受，
孩：当时很害怕，我走了后过了10秒，他就开始想办法下一步，检查了家里的灯电器等，再锁了门。
我：恩，不错，知道找下一步解决，你后面还害怕吗？
孩：不怕了。
我：那下楼看到我后，你是什么感受？
孩：很生气。
我：那妈妈先跟你真诚道歉，我当时太生气了，今天单位检查，爸爸又有事情，我跟单位请假来陪你，看到你支支吾吾不愿意朗读，我心情一下不好了，提醒多次，让我情绪升级，我就要爆发了。所以我就不想陪你，想自己去上班了。但是这个不是妈妈生气的理由，妈妈不应该留你一个人。
孩：没事的，外婆不在我也是一个人的。
我：谢谢宝贝，我不应该那么生气，我太着急了，那接下来我们该怎么做？朗读还要坚持吗？
孩：需要的，但是我的鼻子一直都鼻塞，所以读起来有点难受。
我：那你可以坚持多长时间？
孩：10分钟吧，
我：那好的，我平时尽量不催，你怎么提醒自己？
孩：我用天猫精灵提醒
我：好的，那我做一张表格，只做记录，晚上我们一起总结。
孩子：好的。
我：那晚安吧，亲一下。
孩：晚安
反思：自己真的很容易掉进催促提醒的坑里，和自己习惯很有关系，不能完全改正，需要停一停，才能觉察。
下一步：增加一条反思内容，我今天说过几次重复的话，是不是孩子自己可以解决。
