文/伢赞
此文为2024年主题文写作第229篇，合计共有200866字。
“降”这个词，让我想到了上山后下坡的路上，一直降落而行。让我想到了人生路上，过了中年，精力和体力便大不如前，呈现着下降的趋势。让我想到了冬日的气温一路降低，只有寒冷包裹着。
以上这些都与“降”有关，但是，此刻让我感触最深的还是精力和体力的下降。经过前段时间各种事情接踵而来，不得不去应对，待到一切事情尘埃落定，渐渐步入正轨。接着每天上班，这周上班倒是没有什么重大的事情，都在有条不紊、按部就班的进行着，但是就感觉很累。或许是连续的精力和体力的大量消耗，或许是上个周六日都没有休息，连轴转了，总之感觉到疲乏。今天周四了，但是这疲乏的程度堪比周五不止啊。下班回到家，脑袋懵懵的，吃完饭只想躺着，什么也不想做，不想动弹。仿佛上班时已经将我的精力抽尽了，上班时倒挺神采奕奕，或许是强撑吧，不自觉的精神抖擞。
我在想，是不是自己的岁数大了，人到中年，精力和体力不如年轻时那般。如果是短暂的疲劳，休息休息，周末应该能够调整过来。连续十多天的高强度运转，还没好好睡上一懒觉呢。不过这周六还要值班呢，只能周日白天补补觉了。如果休息两天，还是缓不过来劲儿，那就看看中医调理调理。树老了生虫，人老了生病，修修补补后还是能用的。哪怕是机器，也要进行维修呢，更何况，人吃着五谷杂粮，哪有不生病的道理？或许是前段时间孩子生病，恰好我最近的抵抗力比较弱，招上病毒而不自知呢。孩子外婆就被孩子们传染了，这两天正头疼脑热的吃上了药。
不管是何种情况，总之这几天状态不佳，想到了“降”就想到了日渐衰败的身体。看来，日常保养得跟上了。运动，饮食，作息，心情，哪样都少不了。只有坚持下去，维护好自己的身体，才能获得一个较强的抵抗力和免疫力。这样能让“降”的速度慢一点，向山下走去，慢一点，再慢一点，观看沿途的风景，体验百态人生。
窗外刮起了小风，凉飕飕的，一阵雨后，天气阴沉沉的，像极了下雪前的征兆。幸好暖气已经供上了，窝在家里，浑身暖暖和和，闭上眼打个盹……
