人间不值得，健康很值得

我们常说，一个人的能力和人品都很重要，但是，人间不值得，健康很值得，它才是打败所有对手的关键!

18年，当我面临健康危机时，让我不得不重视起来，它不仅关乎革命的本钱，还关乎我的人生大事。

老爸曾对我说，你就算把钱花干也白搭，就是钱都砸上也看不好了呗，搞得跟得了不治之症一样，阿姨再来神补一刀，结婚之后就好了，这一唱一和的是间接性催婚吗？我怎么会因为这种谬论随随便便将就结婚呢？

这一年不是生活苦，是我喝中药苦，脸上反反复复起的大红包，又疼又痒，都要毁容了，不仅脸上有，脖子，前胸后背都有，每个月会用各种补水护肤品，还都不便宜的呢，对于护肤这件事今年算真的体验了一把什么叫“所有的美貌闻起来都是金钱的味道。”

我不仅去养生馆，皮肤管理店都折腾过，不能说没有效果，都是治不了根本。还是时好时坏，反反复复。

外养不停，内服不断。

还去了几次医院，做过各项检查，皮肤科医生开的什么药膏药水，真的不敢用了，都是含有激素的成分，只是暂时消下去大红包，会留下黑色素沉淀的。

还去中医院了，退休中医，老中医，人满为患慕名而去的中医，喝了不止一个中医开的中药，很苦又没用，也没有把我的身体调理好，也没有跟我说根本原因，只让我觉得中医怎么跟流水线一样，我不是不信我们几千年的中医文化，是因为这些与我而言没用。

每次就说多喝水，我天天是喝水最多的了。再说就是多运动，好不容易跟老友约个早起跑步，又跟我说你不能跑步，但我平时也会在瑜伽垫上运动的。饮食方面也很注意了。更不敢熬夜。反正是折腾一年了，从饮食，作息，运动各方面调整之后，并没多大效果。

没有在深夜痛哭的人，不足以谈人生

因为健康危机我曾泪流满面在深夜无眠时对自己说:你再这样 “丑”下去，就只能孤独终老了。

我只想健康地活着，真诚的爱着。爱可以简简单单，但不能随随便便。18年我出现了健康危机，折腾一年为之忧愁烦恼。

18年上半年因为各种原因无声结束，彻底放下了一段异地军恋，结束了这段让我纠结，痛苦，心疼，不想将就的感情。

经历了一些感情之后，你会发现亲密关系就是这样一个奇怪的混合体：想要拥有多少美好记忆，就要准备好承担多少相应的风险和压力。

彼此欣赏各自优点，包容缺点，互为点赞，彼此共同成长。还要聊得来，在一起很舒服。我崇拜你像英雄，你宠爱我像孩子。这种感情应该就是遇见对的人该有的样子吧！

喜欢周国平说的关于爱情：好的爱情有韧性,拉得开，但又扯不断。相爱者互不束缚对方，是他们对爱情有信心的表现，谁也不限制谁，到头来仍然是谁也离不开谁，这才是真爱。

你的经历，都将成为你的财富

尽最大的努力，做最好的自己。一直告诉自己有延时满足的精神，在这个人人都焦虑的时代，要稳重内敛守得云开见月明，而不是急功近利只看眼前。

喜欢什么就去学习，大学时有段时间特别迷茫，这时发现了翻译之乐趣，它能让我彻底忘乎所以安静下来，然后就开始自学看各种翻译书籍，跟着自己喜欢的翻译男神入门甚至还考翻硕。其中的苦与乐，经历的人都懂。

翻译需要日积月累，才能译笔生花。这也是经常都会跟学员们讲的，每次看到刚入门学翻译的学员，好像看到当初的自己，就会耐心回答他们的问题，学翻译跟学英语还真有点不一样，你需要做个翻译“杂家”。而如今，我依然没有放弃它！

而现在我对运营管理，文案之类的感兴趣，我会时时关注给自己充电，会看很多自己感兴趣的书籍和课程。因为自己健康问题，也开始关注健康养生，会翻墙到国外的权威期刊与网站查找资料，后来发现很多行业都是相通的，不要待在一个小圈子里，限制了自己的思维，你需要打开思维与认知，不管对与错，你不做，永远不知对与错。

经济学家周其仁说：“很多时候重要的不是知识，而是切身感受到的力量，靠近厉害的人，你就会慢慢变得厉害，没想法也会变得有想法，小想法也会变成大想法。”

这也是我在创业公司深切体会到的，让我知道了该如何选择之后的路，路途遥远，且行且珍惜。

东野圭吾说：最终的所谓命运，还是自己一步步走出来的。亲爱的，不要急，我们走过的路，每一步都会算数！

久积成病，久病成医

这次健康危机应该跟去年一段时间不良的饮食习惯，作息时间和自身体质有关，比如不吃早餐，熬夜，运动量，外部环境等。既然已经久积成病，想要调理就不容易了。

健康危机的根本问题是肠胃代谢管理絮乱，内分泌失调，体内毒素排不出来，湿气重，排便不畅。大包都跑脸上，脖子上，身上了。让我无“颜”面对思念已久的老友。是药三分毒，18年喝了太多中药，中毒太深。

19年我只想多读书，多运动，自然生活，自然健康，拥有阳光事业。

现在正在慢慢调理，效果也有了，但绝不是喝中药，看中医，跑医院，用护肤品了。身体代谢加快了，体内毒素一点点排出来，当净化，强化，修护完成之后，解决了健康危机，相信自己会更加健康快乐！

我有故事，你请留步

你现在是否跟我一样出现了健康危机，奔波在医院，中医院，喝中药的苦日子中。

跟我一样因为身体健康花了不少钱却依然没有效果，这怎么能健康快乐地过一生呢？

如果你也有同样的故事，不管是工作，生活，学习上的问题，或者你是翻译人，运营人，广告文案人，自媒体人，健康养生，美容护肤人，只要是同频人，来我们撩一聊，学习交流一下！

VXde1193633536.

我的故事还在继续，这将是一个关于爱与遇见，感恩的故事！

因为阳光女孩Carrie相信：不管力量有多小，你就是要去做，就像你改变了我，我可以再用微小的力量去改变其他人。