【05/28复盘】纯纯
【今日行动】
①5点半早起第2天
②复盘第1天
③背部拉伸10分钟
④和好朋友聊天60分钟
️️5.拜访了小钧妈妈
【学习收获】
《坚持“日更”，有多难？》
任何一个习惯，打上“日更”的标签，就会变得很难。
每次输出的过程，都是自我整理、自我启发的过程。内心很舒服惬意，可就是会忘记做这件事情。
归根结底，日更每日输出是学习成长的关键，是让自己变得优选的方法！
怎么样养成这样的习惯呢？
【今日反思】
看书，最近成了自己一大艰巨的任务。
【每日一夸】
谢谢老公，最近的表现有进步。
【明日计划】
①回鑫和整理店
②锻炼25分钟
③每日复盘
④看书
整个格式完全是复制过来的，没有动脑。
