带着耳机 听着歌
逛逛公园胡同 看着人来人往
放慢脚步 感受生活中的慢节奏
在快节奏的生活环境中，只有周末或许能体会一下慢节奏的生活。大家的周末都是怎么安排的呢！
每天处在与人沟通的工作中，很难做到静心思考和放松。独处其实是一个难得的时光，只有在独处的时候，才能真正的和自己的对话。所以每个月抽出两个周末留给自己，享受独处带给自己的那份乐趣。
7:00 - 8:00
每到周末，就可以给自己一个睡懒觉的机会，但现在的生物钟已经固定。早上起床，给自己倒一杯水，准备好丰盛的早餐，点开手机的轻音乐，享受美食带来乐趣，卸下一周的疲惫，让自己进入放松舒服的状态。
9:00-12:00
春天的花、夏天的树、秋天的黄昏以及冬天的阳光；不管什么样的天气，都可以让整座城市充满生机。春夏我们可以去公园里遛弯，近距离感受属于春天的气息；秋天的黄昏，不妨我们可以去北海，伴随着微风及落叶，看美丽的蝴蝶，翩翩起舞。最惬意的时光，是看漫天飘舞的雪花以及冬日的暖阳吧。
14:00-17:00
悠然的下午，来到前门的Page One书店，选好自己的喜欢的书，点上一杯咖啡；享受安静无人打扰的阅读时光，只有这段时间可以让自己处于静心的状态，让自己的思绪放空，听着舒适优美的音乐，惬意的午后，载着满满的都是美好。
19:00-20:00
随动感音乐，律动全身。每晚的这个时间点，都是Keep的专属时刻；现在的年轻人，因为工作普遍身体都是不是很好，所以还是得强制自己动起来，这样可以释放自己一天的压力，让自己更好地进入睡眠。
21:00-22:00
结束了一天充足的时光，让自己冲一个热水澡，水温触碰到每一寸肌肤，会让自己身心得到彻底的放松。做完整套的护肤之后，躺在床上总结一天的所见所闻，听着舒缓的音乐，慢慢地进入梦乡。
一个人是周末也没什么不好的，安安静静，无人打扰；傍晚去公园遛弯，坐在长椅上看日出日落、看万家灯火、看璀璨的星空，平平淡淡的生活，也是一种享受的生活。每个人的周末或许一样也或许不同，朋友们，你们的生活是怎样度过的呢，有没有非常精彩的瞬间呀。
