你是不是脑子里有一堆的想法,时不时就下个决心要改变点什么
而后,过段时间,当你不经意间想起你曾经下的决心的时候心里又难受,不说百爪挠心吧,心里肯定也痒痒的。
为什么呢?
因为咱下定了好多个决心,但生活还是一如既往的一团糟。
人啊,为什么痛苦。就是你不甘心平庸,又没有能力一枝独秀。
有改变的心,没有改变的行动,没有想象的结果。
当然,只有懊悔了。
而且,这懊悔还会不断循环在你的人生里,折磨着你的心智。
那到底怎么破呢,怎样才能走出这个恶性循环的圈呢。
答案是极简。
极简的本质是高度的自我认知和专注,保护好自己的注意力。
以需求为导向,不要一眼望着一山高。看着别人好就想自己也要做。当然,只是下了决心而已。比如,看着彭小六火了,你也想写作。你有没有想过,任何成功都不简单,任何成功都需要积累。
所谓的成功是什么?成功就是目标的达成。那么,你清楚你的目标吗,你知道你想过什么样的生活吗,你清楚你想成为什么样的人吗?
没有方向的船,虽然你在用力划桨,但永远原地打转。
有方向的船,你用力划桨,会到达远方,你梦想的远方。
我们不需要到达远方的各个方向,我们也没那么多的精力,我们只有这一辈子,在一个方向上精进,你就会成为越来越好的自己。
你是生活的主导,要用你的大脑控制大脑,将注意力聚焦,知道自己真正想要什么,真正需要什么。摒弃掉那些不需要的,于你无益的物、习惯。
从现在起,写下你的梦想清单、好习惯养成清单、阅读清单。卸载掉不用的APP,取消关注于你成长没有帮助的公众号。
精简,只有你的物精简,你的注意力才会精简,你才会获得精简又精良的自己。
生活一团糟不怕,像打扫房间一样,把自己的脑袋清扫一下吧。