关于本书

第一章　明星型：渴望鲜花掌声与不朽盛名

明星型为什么创作？

如果你是一个明星型或带有一些这个类型的特质，驱动你进行写作、舞蹈、拍摄电影、作曲或从事其他艺术形式的动因会有很多，但主要还是要归结于你的自负。

因为你想要感受到自己活着；因为你想要在你死后被人们所铭记；因为你相信自己拥有某种天赋，向全世界展示这种天赋是你的使命；因为你甚至想要扮演上帝这个角色。

ps：因为曾经的某种经历或成就，让你有种还想要再来一次的感觉；又或者你通过影视作品或者听别人讲述某人的某种成就和影响力的时候，你也有要试试的强烈想法。

明星型初印象

自尊心是一种强效驱动力，它将推动你到达高峰。

ps：恨不得所有人每时每刻都注视着你，都以你为核心，所有聚光灯都照耀着你，彰显出你很重要，你势必要影响一部分人。

明星型的分类

取悦观众型

作为一个明星型艺术家，你最喜欢的创作形式以及它在观众中所带来的反响反映了你最深层的需求。

暗中霸凌型

霸凌等同于诱导或操控观众作出某种反应，特别是情感层面的。

天之骄子型

诸如上帝这样的高位者来分享自己的荣誉，因为自己也拥有某种特殊能力，既是某种天赋。

明星型的优势

通过艺术实现不朽

艺术与孩子一样，都能成为你在世界上的印记，证明你曾经来过，并且你的存在为这个世界作出了一些永久性的改变。你创造了生命或艺术作品，这是一个空前绝后的创举。

“自负”

占有欲、竞争欲、虚荣心与权力欲，这四种人类欲望与明星型的动因非常接近。

写给明星型的警世恒言

明星型，那种能够让你充满活力、敢于冒险的骄傲也同样会让你对被人忽视极度敏感，以至于你会不惜放弃自己的审美追求而流于媚俗。

把结果看得比过程更重要、

试图控制一切

想要超越你的前辈

想在行业里永不过气

对一个明星型而言，看到自己的努力最终凝为果实，并展示给全世界——还有什么比这更能满足自负心理的呢？

ps：感觉明星型这类人像我之前读到过的两种心理定向中的那种固定型心理定向的人：害怕失败，总是抱着以往的光辉，不敢尝试新鲜事物，在失败和挫折面前毫无还手之力；重视结果，不太容易接受失败的结果。

如何才能既最大限度地利用好自尊心为你带来的驱动力，同时又不会因此而削弱你对艺术的追求呢？

别太骄傲了

找到能够长期支持你追求艺术的动力；

征服人们的身心----但只能以艺术的形式；

爱上你的创作过程

住这世界上还有合作和“善意的”竞争这回事

试着对你自己和对艺术保持虔诚，别因为市场的压力和担心过气就违背初心。

第二章　工匠型：真诚而狂热地献身于创作

工匠型为什么创作？

创作是你的精神支撑，令你为之深深着迷。

你创作，因为你喜欢从无到有地创造一样东西，你总会为之惊叹；因为你无法想象，如果没有艺术作为你情绪的出口、逃离俗世的桃花源以及喜悦之源，你的生活将会是什么样？

ps：这是一份融入血液里是你控制不住的冲动。

工匠型初印象

ps：工匠型总是沉浸在自己的心流状态里，会为了达到某一目的而废寝忘食，他们很享受寻求结果的这个过程，并会为通过自己的努力之后，产生的结果而欢呼雀跃。

工匠型的分类

狂热爱好型（痴迷于这门手艺）

ps：让我想起关于彭于晏的报道，说他在接到剧本需要人物刻画的时候，他会很用心的去准备。在这么多角色塑造的过程中，他拥有了这些：

2013年，他与张家辉主演拳击电影《激战》。他花了三个月时间接受密集训练，特意到建筑工地接受"魔鬼式"训练;除了各种体能锻炼之外，还有大量的搏击技巧训练，每天训练时间有八、九个小时，学会了泰拳、巴西柔术、锁技等技能。

他与林超贤导演合作拍摄《破风》，饰演一名自行车赛车手。他提前4个月开始训练，拍这部电影，他累计骑行了11万多公里，几乎相当于绕地球3圈。林超贤说，他的体能甚至已经超过专业车手，“因为专业车手一场比赛最多五六个小时，中间不用冲刺的赛段还能休息，但彭于晏一场戏，光冲刺就冲了八小时。几乎把全香港的山都骑遍，还考下了场地专业赛车手证。

拍《海豚爱上猫》，他饰演一位海豚训练师，彭于晏专门用一个月时间学习与海豚相处。结果拍完戏他就拿到了海豚训练师证书，还出了本书叫《彭于晏的海豚日记》

拍《听说》，他练习了三个月的手语，甚至快“走火入魔”了。他吃饭的时候在比，刷牙的时候也在比，连他妈妈都说他是“神经病”，每天都要练到手抽筋。

拍《黄飞鸿之英雄有梦》，为了出演黄飞鸿，他刻苦训练了半年，学会了工字伏虎拳、虎鹤双形拳

拍《湄公河行动》，他学会了泰语、缅甸语，所有外语台词都不使用配音。为了掌握枪械格斗技巧，还参加了泰国皇家御用保安的特训。为了带入角色，“睡觉的时候也要把道具枪放在枕头边，平时也拿把假枪随身带着，每走进一个我房间，都要习惯性的侦查每个角落。”

人戏不分，典型的体验派演员

专家大师型（愿意花 10,000 个小时来修炼成专家）

工匠型不会满足于浅尝辄止。一旦他们认定了某种艺术形式，他们就会希望成为这个领域的专家并愿意为之付出相应的时间。事实证明，所需要的时间和实践比预想的要多得多。

深藏不露型（人们会把这类人误认为是明星型）

隐身幕后型（从不站在台前，甚至会采用匿名的方式）

即使没有外界的认可与嘉奖，他们仍旧能够坚持创作

创作成瘾型（创作会令你飘飘欲仙）

忠实门徒型（敬畏你的艺术先师们）

呼朋唤友型（乐于与他人协作）

寄生依赖型（暂时没有能力挣钱付房租）

工匠型的优势

随心所欲，快乐至上

爱上创作的过程

保持坦诚

拥抱影响，拒绝桎梏

合作，或让两个人完成一个人的事情

写给工匠型的警世恒言

纵容你内心那个艺术狂人，这对你的艺术创作至关重要；

享受创造力迸发的时刻，但不要对它们产生依赖。它们会像毒品一样让你上瘾；

当一个艺术纯粹派是一件令人钦佩的事，但别忘了你还要养家糊口；

先海纳百川，再发表自己独特的声音和观点；

自我推广-----你的作品应该让普罗大众看到；

别忘了你的朋友和家人------无论是男人还是女人，都不能单为艺术而活。

第三章　先锋型：热衷于创造全新的事物

先锋型为何创作？

因为你热爱你正在从事的事业，还拥有不计其数的创意——或拥有一个极为亮眼的创意。

因为你不想重复那些“大路货”，这违背了你的天性。

你想创作一些新颖的、革命性的、有远见的作品。

先锋型初印象

先锋型相信，他们正在创作的东西是全新的，超越了过往所有的作品，甚至可以视为一个新流派的开端。

ps：感觉先锋型的人是那种开宗立派的人。

先锋型经常对约定俗成的范式（比如肖像画的固定画法）感到不耐烦，会试验新的画法以重燃他们对这项工作的热情。

先锋型——相信自己、相信艺术拥有广阔无边的可能性，这样的信念能让你在大胆创新的道路上坚定前行。

先锋型的分类

远见梦想型

正义反叛型

自学成才型

宣言起草型

先锋型的优势

创造的勇气

反对文体

进入自己的天才场

写给先锋型的警世恒言

忠于你的梦想，不要为了别人的认可、金钱或其他的好处而妥协

确定自己的反叛是正当的，之所以打破传统，不仅是因为有趣或为了满足虚荣；

与传统分道扬镳，但要意识到前辈们的艺术作品在你创新的过程中起到了催化作用；

可以因坚守自我而骄傲，但也要敞开胸怀拥抱新的形势或运动；

做好心理准备，在你的想法为人所接受之前，你可能要等上数年甚至数十年的时间；

预计到并处理好拒稿与批评——你也许是被批评的一方，但有朝一日你会超越他们。

第四章　感知型：表达自我，帮助他人

感知型为什么创作？

你会对事物有深刻的感受力。你会寻找宣泄的出口，而非将其深藏于心。这对你来说是真切的需求。

感知型初印象

感知型多愁善感，这种敏感也会辐射他人。你不止是聆听朋友的倾诉，你还会对之产生共情，各种各样的情感最终汇入你的作品中。

ps：敏感，善于捕捉生活中点点滴滴能够触动自己的细节。共情力发达

感知型的分类

情感主体型（表达自己的感情）

作为一名感知型，你的内心感情丰富——爱、伤感、焦虑、欢愉------这些感情快要从你的心里溢出，你必须把他们倾泻出来。

强烈表达型（表达极为强烈的感情）

创造力能从悲伤和欢乐中酝酿出来。弗莱厄蒂从神经学的角度指出，催生愉悦和痛苦的机制并非互斥而是共生的。简单来说，快乐和痛苦就是一块硬币的两面。

当有某种感情激发你创作时，是哪种感情并不重要，重要的是这种感情的强度。

殉道受苦型（将创作与受苦互相关联）

他们相信需要让自己的生活充满戏剧性甚至是悲剧，还需要保持宏大的视野以达到他们所希冀的艺术高度。通常以牺牲他们的身心健康、恋情或者金钱为代价。在“快乐的生活”和“杰出的作品”两个选项之间，他们选择了后者。

空乘服务型（希望他们的艺术能够助人助己）

苦难幸存型（认为是艺术拯救了他们）

创造意义型（搞清失落与悲剧的意思）

情感连接型（借助艺术感受自己与他人的联系）

时刻记录型（试图记录下生命中的每一刻）

感知型的优势

用艺术来拯救自我

ps：犹如在黑暗中看到光明

从失落中找到意义

在你为一场可怕的灾难疗伤时，创作能够给你和其他感知型最伟大的礼物就是与往事和解。

用创作对抗孤独

回报心理

献给感知型的警世恒言

为你的敏感和情感的深度而自豪，它们会在艺术上给你带来好处

看看创作艺术是否能给你带来一些精神发泄或让你更好地理解你的生活；

记住，创意不仅能从绝望中来，还能从快乐和愉悦中来；

认识到有时你需要在你和你想要捕捉的经历之间保持一定的距离

当你感到孤独时，试着用艺术将你与人们联系起来；

如果你感到孤立无援，就逃到你的想象中去；

运用你的艺术才能去影响他人的生活；

不要只是记录生活，要去生活！

第五章　激进型：以艺术之名改变世界

激进型为什么创作？

如果你是一个激进型或带有一些激进型的特征，你会发现在你目力所及范围之内皆是不公，你无法袖手旁观，感到必须为它做点什么------你无法不这样做。

激进型初印象

激进型的动力尤为强烈，因为每时每刻都有那么多事亟待纠正。如果你是一个激进型，你永远不缺乏创作动力。

用你的创造力为政治服务不仅仅是你的愿望，你觉得这是你的责任你的作品总有一种使命感。

激进型的类别

奔走疾呼型（将世界向某个特定的方向推进）

矛盾纠结型（不确定政治是否归属于艺术）

现实理想型（了解艺术能够达到与不能达到的政治目的）

营销大师型（通过宣传促进艺术的效果）

改弦易辙型（在成功成为明星型之后变成了激进型）

乐于挑衅型（以政治不正确为乐）

合二为一型（想要在艺术与信念之间达到平衡）

虔诚信徒型（身体力行、奔走疾呼）

独当一面型（成为一个团体或一个议题的门面担当）

孤胆英雄型（愿意拿艺术甚至生命冒险）

激进型的优势

乐于挑衅

合二为一

主要的挑战在于“将政治意图与艺术追求合二为一”

身体力行

写给激进型的警世恒言

大胆地通过你的艺术改变世界。在一开始时，如果你关心的事件并未得到人们的响应，别沮丧，他们总有一天会理解你的。

记住，不是所有作品都必须带有政治意图。这个世界也需要纯粹的娱乐和美感。

带有政治意图的艺术首先是艺术，不要载入过多信息以至于破坏了它的艺术性或吓走了你原先想要吸引的人。

如果你正在处理一个迫在眉睫的问题，不妨考虑运用推广、社交媒体或直接的行动去让你的艺术释放更强大的能量。单靠艺术，也许无法达成这一使命。

你可以运用你的创造力代表你所在的团体，但别让自己的作品因此受到局限。

以你自己的方式响应你所处时代的本地或国际性事件。

清醒认识到创作政治艺术的风险，但不要被他们吓破胆。

后记总结与感悟　

明星型：明星型寻求自我实现，这原本就是一种强有力的驱动力。他们一直力图成为人群中的焦点，希望能够感染众人的情绪，得到赞美与尊崇，这种企图心是催动他们前进的力量源泉。

工匠型：工匠型相信，创作本身就是一种恩赐。在创作过程中，他们收获欢乐乃至狂喜。他们为艺术而废寝忘食，推敲每一个韵律、笔触与节奏的运用，认为它们的重要性无可匹敌。

先锋型：先锋型力图在艺术上开辟一番天地，他们有明星型对名利的追求，兼具工匠型对艺术的投入。唯有另辟蹊径、开创新流派才能让他们感到有所成就。无论他人是否理解，这些先锋都会坚持自己的主张，而批评家和观众最终还是会追随他们的步伐。

感知型：感知型情感充沛，并将其全部倾注在自己的作品中。对情感的感知与挖掘是他们作品中的精髓，感知型用艺术探索自我人生历程，在艺术作品中加以阐释并得到发泄。

激进型：激进型用他们的作品来改变世界。他们总是干劲十足，目之所及，皆为亟待纠正的错误。通过创作，他们致力于消除贫困、推进民权、结束战争这一类事业。

读完整本书，你会发现自己有一种甚至多种现象符合书中所描述的创造力类型。每个人都是自己命运的缔造者，对于自己的想法、自己的命运，都需要有个宣泄方式，这有可能就是创造力的起源。在了解自己确切属于哪种创造力类型以后，发挥自己最大的主观能动性调动自己所有潜力，朝着正确方向，用着正确的方法，用正确的方式去做正确的事。

但请记住，这一切的前提是：依着自己内心真实的想法。