今天在pet落地营打卡90天的内容是接纳自己,我理解的意思就是“总有办法”,对吧?
我总说车到山前没有路,丢下汽车去跑步是我喜欢的洒脱态度。是因为做不到。
女儿经常是对很多我在乎的事,是不大在乎的,她的事情她也比较想得开,总是“没事没事”。我常常想她这样真挺好的,乐观。
在她很小的时候,一岁多吧,跟她发了脾气我会很内疚,会评判自己不是好妈妈。那个时候对待自己的标准很高。
现在,能看到自己。看到自己的感受。我累了,我想轻松,我需要自己的时间。所以我不只是孩子的妈妈。我觉得,这就是接纳自我。
而且,我觉得以我的条件,能做到现在这样的妈妈已经挺好的了。我上班之余尽量关照到宝宝带她去玩,我上工作坊实践pet希望跟孩子有更好的亲子关系,这已经是眼下我能做到最好的自我了。我很满意。
没有想到“接纳自己”也是pet的一课。
现在每晚睡前我会跟宝贝说“晚安宝贝,谢谢你来当我的孩子,谢谢你让我做你的妈妈”。