Day76 +1组189号杨柳+《拥有一个你说了算的人生》全书简介
其实在一开始看到这本书的时候，我都不知道这本书在讲什么，尤其讲到心理学的有些东西，更觉得云里雾里，甚至不知道这本书的书名，《拥有一个你说了算的人生》为什么要这么说呢？
作者凭什么就敢给这本书起这个名字呢？
看完这本书，我想用一个我喜欢的一为作者的话来表述
只有理顺了自己的人生，不再自我消耗和纠结，内心真正抵达了平和与安静，才能把大部分精力用在专业上。内心简单又坚定的人，才有能量追求事业上的浩瀚。
很多人活在粘稠的情绪里，活在自我的纠结中，浪费了大量的时间跟精力，没有把时间精力用在成长上，用在专业上
我看这本书更多的在于如何去了解自我，如何去处理自己的情绪？如何让生能量不断的流动？生生不息，从而创造出一个更加灿烂的人生。
人最终想要达到的自由，最终的目标是实现自我实现，实现自我实现的人是能够很好的处理与自己的关系，也能够很好地融入社会。
做到了自我实现，也就过上了真正由你说了算的人生
【行动清单】
day76 列举三个我知道的，做到自我实现的人，了解他们的人生故事，从故事中得到启发
