感谢方子老师每天音频的滋养。听老师的音频很多遍，还是写不出心得，下面摘抄几位学姐的心得，激励自己前行
樊春燕早课心得：
不急不躁，慢就是快。看到自己还是会急会躁，感恩一切担当的机会，担当的过程中越来越细致的照见自己的不足和需要提升的点。不断改，不断替换和积累。相信心中有宝藏，相信行为作用与反作用，只管耕耘，不问收获！
刘三俊早课心得
慢就是快，快就是慢。反观自己确实着急，想着别人都能跟随课程学习，但是自己的德行还没到位。厚德载物，深信因果，不抱怨，只管坚持的走下去，天雨不润无根之草，佛法不度无缘之人，相信坚持一定会拿到结果。感恩老师，感恩姐妹们结伴同行！
每天晨和下午的读书分享会，看到学姐们精彩的分享，余屏学姐，略凤学姐，夏天学姐等等精彩的点评，让我羡慕不已，那是她们经过多年沉淀，厚积薄发的结果。
回想今天一天，自己太着急了，什么也没有学到，今天早读的课件都不明白是什么意思，不能急，越着急越不出活。今天才把昨天早上学姐们的精彩分享整理出来了，我真舍不得删减，每句话都值得我去学习。 这些天真的好无力，觉得自己东一耙子，西一扫帚，哪里都没有做好，自己一天天还也疲惫，还是先生最理解我，几个月之前就告诉我，每天不求多，只学方子老师的一句话，今天只记住这一句话，再去行出来。一个月下来就是30句，想想如果当初听先生的话，我现在也能说上几百句了，不急不急，塌下心来。重新给自己一个规划，自己是一个蜗牛，就定一个蜗牛的计划。每天学方子老师的一句，这句话不会说，不能去学新的东西，而且还一定要做到。践行非常6+1，每天花10分钟。去清理一平米地方，做到极致拍照后发群。早饭一定要换样去做。每天坚持锻炼一小时。订完计划觉得心里好轻松啊。
这些天心情一直沉重，导致双腿也特别的沉重，感恩先生下雨来接我下班，到家后他又开始给我做了一碗鸡蛋面，他还是那样的关心我爱护我，只是我现在感受不到了，先生还是那个先生，只是我一再的去索取，没有付出爱也就感受不到爱。下午问女儿是否跟着我去理想的青年线下会，女儿说不去，妈妈你没有改变，我就不去，等你变好了我就会去。自己想一想，我来爱与陪伴都9个月了，自己对家人的态度真的没有改变，还是我行我素，感恩女儿，让我看到了顽固不化的自己，真正改十几天就有变化。从6月8号开始改，8月份的理想的青年线下会，一定让女儿心甘情愿的去。加油！
