今天的早饭,一份热干面,一份排骨汤粉。点餐的阿姨专门又确定了一下。想是武汉没有这么大肚量的女士吧!
天气降温,给自己吃一顿的缘由;
路途遥远,给自己吃一顿的缘由;
一个在外面,好可怜,给自己大吃一顿的缘由;
23号进了断食指导师课程,四天没得吃,赶快想吃什么吃什么的念头充满脑袋!
如果带着觉知,我已经不吃肉很久了,不是强迫,是心里少了对它的迷恋,吃了也不舒服。
如果带着觉知,120斤的标准体重,我还需要断舍离的很多。
如果带着觉知,嘴里的食物异常美味,重质,量自然就少了!
可是这个当下,热干面扑鼻,莲藕汤诱人。决定接纳自己,做一个贪吃的女人!
老天爷真的厚爱世人,小麦的面和水稻的粉,都是如此好吃!倘若为了自律错过了,我想作为一个资深吃货,我会很后悔的。
结果,赶车。藕粉汤没有喝完。