大家好,我是全马一班2组的志鹏,来自江城武汉,按照辉哥年龄的计算方法,我刚过20,恰是风华正茂之年。因受汉马影响以及自身健康的需要,始有跑步的愿望。在仁者的介绍下参加了九期的百人百天活动,正式跑步是从2017年5月份开始的。刚开始从不能连续慢跑1KM,到5KM以及终于可以参加半程马拉松。虽然是一名跑步菜鸟,与各位大神没得可比,但自我感觉进步还是很大。
跑过酷暑,减重10Kg,I0KM配速破6,得瑟了半天,终于不惧奔跑,逐渐养成夜跑习惯。这里要感谢挑10班热情可爱胖嘟嘟的桃小肥班长!
我很幸运能在跑步的一开始就接触到拥有传奇色彩的全马一班。在高皓同学、仁者还有阿名等朋友的带领帮助下,我是未加入蚂蚁班,先参加了班级活动了。
仁者评价:进步神速,超过预期!
进入蚂蚁班还有一个小插曲。10期开班前,自我掂量,能入半马班就不错了,哪敢企盼进入全一呀?再一打听,半8牛啊,9期冠军班!谁知一问,别人要求周跑量低于50K的不要!呜呜,我的小心脏备受打击。关健时刻,又是仁者力荐我加入蚂蚁班,真是要再三感谢仁者好兄弟!
我还记得D哥的审查与问卷调查:目标冠军,不拖后腿。批准加入大神云集的全马一班,我就感到自己像韦爵爷娶到七个媳妇一样兴奋!
下面我谈一下跑步的事情吧。在跑步之前我有过连续半年的健走或散步运动的经历,始终感觉效果不佳。也有过独自骑行单车游荡在城市的角角落落,其他运动因太麻烦就没有持续坚持。跑步是最便捷的运动方式,以前从来没有去尝试,现在想来主要是畏难和害怕孤独。我一般跑步的时间是在晚上,大部分是在深夜,主要原因是初始跑步是夏天,白天没条件,换装冲洗不方便,跑步的仪式感蛮强。现在我喜欢夜深人静远离喧嚣的人群,独自跑步在江边绿道,静静观察城市的另一面,可以放松心情,超然一切!
2017年10月29日参加了襄阳第一届马拉松赛_首马半程哦。
赛前想能2小时完赛就心满意足了。在武汉第一跑团朋友的帮助下,整个过程就像赶庙会,顺利的一塌糊涂,紧张、兴奋、热闹极了!
襄阳赛道优美,补给充分,人民太热情,一路跑嗨了,竞然大大超过平时练习成绩!
下一步目标:
11月8日即将参加长沙半马,希望能PB突破150!一是力争在10期毕业时解锁全马;二是在明年3月的重马4月汉马实现全马430目标;三是在赛场上与蚂蚁班同学聚会!
在蚂蚁班,我学到了很多跑步知识,感受到了大神严肃认真坚持的力量,分享到很多励志的体会。能混迹蚂蚁班,对于一个尚未入门的跑渣来说是无比的幸运!