心理咨询的价值包含了“放手”，来访者做咨询，最终目的是能够养成自己解决问题的能力，这样未来遇到任何问题，他也有能力去做改变，而不再只是依赖咨询师的协助。
19｜为来访者赋能
那么，咨询师如何帮助并为来访者赋能呢？
1、承认自己的无能，打破来访者对权威的幻想
咨询师树立出能力有限，但我们会一起努力尝试的心态，让来访者一开始没有幻想而愿意为自己的行为动作负责。
2、接受没有唯一的答案
应该不应该，来访者说了算，即使不改变也可以。咨询师要以欣赏的态度让来访者成为解决问题的主角，帮助他找到最管用的方法。
3、跟来访者复盘，让他能看到能力改变
能力改变才能触及核心，询问来访者从解决问题中学到什么，让他看到改变，增添未来面对其他问题的改变性。
越学到后面，越觉得心理咨询是一个很伟大的工作，面对来访者各种情绪，要能稳定他的心情、引导他说出问题并促成改变，甚至还要为他赋能，这是件多不容易却能对来访者影响很大的一件事。
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我是Amy。喜欢将所学做成可视化知识卡片
这个月来研读《跟李松蔚学心理咨询》，期许学完这21讲，能让自己用安全、有效、恰到好处的方法，帮助身边的人，让改变发生。
