已经是听过很多遍了，今天提笔写读后感。每个时间点get到东西不一样。
本书一开始提到的是早起，人与人之间差距不是一天两天形成的。罗马并非一天建成！这是水滴石穿，慢慢积累的一个过程。就像3.31参加的李宁超轻向上跑，如果没有平时的积累，肯定跑不出36min18s的成绩（我跟自己以前比，118层楼，花了36min登完。连自己都有小惊呆！）。不积跬步无以至千里讲的就是这个道理吧。
关于早起做什么呢？书中提到的七个人物法，关于硬本领的修炼确是我们值得借鉴的。这里面延伸出两个观念，目标管理法。我们需要制定一系列的计划，可以检验的。每个时间节点完成到什么程度！华为倡导复盘文化，书中也告诉我们在计划执行到一定时候，我们要检验再计划再实施。
时间管理对应的是人生效率手册，计划，排程，执行，反思，计划，再执行。一直精进，一定多一个反思检验自己这个动作。再就是关于时间管理的工具，意志力延伸法。每次比上一次要求自己多一点，只是多一点，完全在自己的承受范围内。
没有反思的人生不值得过-苏格拉底。冥想，跑步是自己独处反思的机会。做好每天计划，周计划，月度计划，踏实过好每一天。那么你的人生将完全不一样！
（昨天跟xy在正大看的电影，王品吃的牛排。一个思想稍成熟的小男生！精进自己的小领域，人的时间精力毕竟有限。现在拍的好，评分高的电影不仅仅是拍摄手法，更多的是主题思想，有深度，有历史意义。小萝莉跟她的猴神大叔，讲的是在巴基斯坦跟印度两个种族之间有分歧局势动荡的情况下，本着人间真善美，有原则的前提，把走失的小萝莉送回了母亲身边。泪点很低，哭了…）
