为什么很多人喜欢刷存在感？《跨界喜剧王》中有一个节目引爆了刷存在感的讨论。
1
节目中，王博文扮演的是一位毫无存在感的“实习生”。
他已是实习两年了，但是认为自己竟一点存在感都没有。
他很苦恼。
比如，上厕所马桶都感应不到，死的物都在欺负他。
比如，同办公室的同事靠着做早餐、发朋友圈、装病狂刷存在感不做事，而自己每天忙工作却没人注意。
最终悲伤的，听到一个消息，他因为没有存在感面临被裁员，而其他从不干活就靠刷存在感的三位同事当然没有问题。
我们的男主王博文同学终于要炸了了。
他决心学习下刷存在感的前辈好好放纵下自己，表现下自己。
面对新来的老总，男主也开启了刷存在感强悍模式。
因听说老总喜欢吃面，现场煮起了火锅拉起了面。难怪其他刷存在的自叹不如，人家才是刷家中高手，看样刷到老总心底了。
此面还不是最狠的。为了刷出新境界，表达对企业的决心和忠诚。现场生病吐血了，向老总表达自己的意愿，希望自己“要为公司拼尽最后一滴热血”。
可惜，究竟这种狂刷存在感不努力工作的做法被新老板否定！
说了两个决定：
一是三个靠刷存在感的同事全部卷铺盖滚蛋。
二是男主之前表现还可，这次动摇信念想刷存在感，继续留下当实习生，以观后效。
节目演完，全场经久不息的鼓掌，是给王博文团队的，更是给自己故事主题的。
试想我们身边的很多人是被存在感一词禁锢，甚至不得出口，深深打动。
这就是喜剧的魅力，用一个剧情和言语，揭开伤疤、直击痛点、抨击焦虑症。
台上是戏，台下是深思。
2
这是发在身边的一个真实的故事。
我一个朋友，在单位只要有人聚在一起聊天没有他。
他就觉自己被抛弃了，要么心里难受焦虑，要么忍不住凑上去问人家聊什么。
恨不得说，能不能带上我，聊上10块钱。
你Y的缺安全感。
生活上也是的。朋友在一起聚餐，他总是声音特别大，希望大家注意他。
现在朋友不喜欢带他玩，同事也躲他。
他讨厌吗？人还行。
人人都有自己的圈子，你就别乱掺合了。
这个饭局不是你主导的，你就别喧宾夺主了。
现在可巧，事与愿违拉。
大家看他就如同看一个傻逼一样。
人生处处是戏，如果你看到眼前，就看不到遥远的未来。（这句话见《杀破狼：贪狼》）。
他也知道这样的情况，但是心里还是那么焦虑，希望大家关注他、希望大家接纳他。
这样的社交焦虑症，这样的耍存在到底为了什么？
在知乎上的一些知名心理研究者，给出了答案。
他们认为刷存在感的人，还没有真正长大。
很多人的成长只是肉体的成长的，长了个子，长了肉，但是这些肉砣仍受到少年心智的影响。
《自卑和超越》这本图书中也提到这样的案例。
——简单说来，人成人后的一些行为受到小时候的约束，甚至受到小时发生的事件的影响，甚至影响到终生，就像梦魇缠绕身边。
最终了解到，他的小时候父母特别忙、不在身边，经常一个人被关在家里面，心里认为自己都是被抛弃的，成人后有了自己的想法，希望能被被人接受，有存在感，就像这个喜剧中的实习生一样希望被单位接纳。
正是这样的心理导致他长大以后就特别的特别的自卑，特别的害怕远离人群，好像和别人在一起才能安全。
3
现在都是移动端社会了。
刷存在感有很多形式了。
可谓百花齐放百家争鸣，花样多多。
最常见的方式很多，比如：打开朋友圈一一点赞和讨论、在微信群等领导或有价值的人发言后举拳头、美食鸡汤照片不间断发到朋友圈。
告诉你点赞的人，你在乎她/他，你给他点赞了。
告诉你的领导或对你未来可能价值的人，你举了好长时间拳头，你要看到我的，再晚我都在群里等你指示，瞧，我多乖、我多追求上进。我存在我骄傲，老大给点饭吃吧，升岗一定要考虑我，至少要混个脸熟吧。
刷存在感的也是一种“追求上进”的表现，数数你身边是不是总有几个人每天总拿着手机去刷刷刷。
这是一种极度不自信的表现，他的心里活动比较清晰的!
——他发现吧，工作这东西就是做给领导看的。
——存在这玩意就给他希望给的人看的，露露面，表表决心，提升下曝光率，总没有错吧。
但是，千万千万不要点错赞了，我身边就有一个人，朋友圈一个领导发了家里死人了。
这个二混，点赞点惯了，一个手快点了赞，然后没有然后了。结局你自己想吧。
4
朋友圈中，那些经常点赞的，未必是真的赞美你。
微信群中，那些经常加油的、举拳头的，未必就是表决心和给你加油的。
刷存在感的人无非是最在意自己的人。
我在故我在。这就是赤裸裸的存在感。
5
那么，如果能吸引被人注意，而不需要靠刷存在感。
第一、打铁还需自身硬。
这是一个很好的时代，这是一个超级个体的时代。你得有一个擅长的事。
雾满拦江擅长思辨和文字、古典擅长职场生涯策划和讲课、咪蒙擅长广告文。周冲擅长写一些热文、叶武滨擅长时间管理传播……每个人在这样的大时代找到自己的一席之地。
企业的普通员工也有自己的擅长，有人擅长做PPT、有人擅长做分析、有的人擅长与领导汇报工作，诸如此类的。
你的擅长、你的专业性，你的解决事情的能力，就是你的存在感，不需要刷。
第二、清爽自己的生活工作状态。
我就发现很多人看到这个问题：深陷无序工作、生活混乱、情绪失控。
你要问他的人生规划，明确告诉你，没得。这辈子已剩余不长时间了。
谈规划为时已晚。于是继续混乱。只有理顺找到哪些才是最有价值的事。
专注最有价值的事，因为专注，才没有时间管无聊存在感的事呢。
这样的人生才可能是更加的明朗，更加的敞亮，更加能上台面。
第三、独善其身
面对大时代的整个社会的焦虑症，从众未必是好事，适当退出想想你真正想要的。
独善其身是人生的一种境界，我们试一试掌控这境界，做好自己的，别管别人的。
社会学告诉我们，大部分的人都将陷入无序庸碌的普罗状态，这是社会性决定的。
正如你身边知道拖延症的有多少人，能真正坚持与拖延症斗争行动的又能有几个人了。
凤毛麟角而已，独善其身远离人群，才是你最好的存在感。
做个超级个体、制定好自己的规划，独善其身，那么你就是自己的存在感。
如此，所谓刷存在感这病也能治愈。就看决心了。
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