代间治疗
鲍文认为家庭问题通常来自她们的源家庭。刚结婚组成新家庭时，夫妻二人过去在源家庭中的困难往往大为减轻但并未解决。由于家庭成员不能分化，常采用三角化的办法对付困难，从而殃及下一代，这样一代一代往下传，直到问题跟家庭粘在一起，而家庭也就围绕着这个问题转，这就逐渐成为所谓症状了。
分化意味着：1.在焦虑系统中保持相对不焦虑的能力。2.对自己的前途和目前的情绪能承担最大责任。3.在面临危机时有丰富的行为储备可供选用。4.分化与各自为政不是一回事儿，分化意味着互相依存的能力，并且在与别人保持密切联系的同时仍有完整坚实的“我”。
三角化指二人关系发生困难时，跟另一个人、某种物品或某种活动融合，以减轻焦虑和不快。
治疗在于提高病人的分化水平，主要技术有以下几种：1.帮助病人获得和增长关于他自己和他所在系统的知识，以促进病人改善自己和他人的关系。2.教给病人既不用三角化也不用拉开距离的办法去处理焦虑。原则是二人关系问题在改善二人相互作用中去解决；首先改变自己的行为模式，以促使对方也随之而改变。3.在病人对家庭这个系统内部的相互作用模式有了一些了解后，请病人在适当的时机去拜访源家庭。
最后应该强调一下治疗者的活动原则：不被某人拉入三角化之中，也不被某人融合。
结构治疗
结构治疗的主要目标是，帮助家庭发展一种内在的结构或组织，使成员有归属感，同时又允许成员保持各自的个体化。结构治疗主要有三种策略：
一、针对症状
对家庭关于问题的观点进行“重构”。这往往能消除误解，把表面上消极的行为和言语变成有积极含义的行为和言语。“重构”可以用来对付阻力：1.把病态行为视为在某种特殊情况下“很有用处、很好的”害怕和逃遁，不冒不必要的风险或避开危险。2.提供新的理解和解释。3.把禁忌考虑改变为权利考虑。4.把抱怨转变为个人需要的直率表达。
二、针对家庭结构
通俗的说就是要建“桥”，筑“墙”。“桥”促进交流和沟通，“墙”就是划清个人或子系统的权利界限，帮助成员们看到“分开”和“聚集”二者之间的互补性，促使成员们主动地平衡二者。
许多关系冲突涉及“过分从属”或者“从属不够”，治疗便是一种调整和监测成员间“接近和远离”的过程。
三、针对家庭现实
交往模式取决于并且包含着人们体验现实的方式，要改变所体验的现实，就要改变交往模式。治疗者收集资料，重新组织资料，然后在向家庭呈现资料时，帮助成员以另一种不同的方式去体验自己和别人的关系，新的交往模式的形成便成为可能。
策略治疗
策略治疗把焦点放在“问题”上，把“问题”看作处理的单位。当碰到普通困难时，其所以变成“问题”，或者持续存在，常见的原因有以下三种情况：1.未能及时采取必要的行动。2.不应该采取的行动却采取了。3.采取了不恰当的行动。
一般的治疗分四步：
第1步，用具体的日常词汇给问题下一个清楚的定义，目的是为了确定问题对病人的意义，这种意义因人而异，即意义是个人化的和特殊的。
第2步，调查了解已采用过的企图解决问题的办法，也就可以弄清楚问题是如何形成的，如何持续下来的，不良的解决问题之行为制造了并维持着问题。必须弄清楚什么样的改变是不该企图的。维持问题的行为必须停止。
第3步，制定要达到的蓝图，对可以达到的目标必须给予肯定。
第4步，计划的执行或实施，引起改变。
